Запоры всю жизнь + геморрой

Здравствуйте. У меня такая проблема - у меня никогда вообще не работал нормально кишечник (мне 27 лет). Помню с детсадовского возраста постоянные запоры по 4-6 дней. В подростковом возрасте даже лежала в больнице, обследовали с ног до головы, сказали что ничего не нашли, функциональное расстройство. В больнице давали сенну ежедневно, после какое-то время по инерции стул был регулярный, потом опять все сбилось. Последние несколько лет я без клизмы или слабительного в туалет не хожу вообще. Обычно нет даже позывов, только живот все надувается и надувается. Еще пару лет назад хоть от физической нагрузки что-то немного налаживалось (походы, я увлекалась туризмом), то теперь и в поход только с пачкой слабительного. У меня никогда вообще, даже с клизмой или слабительным, стул не происходил быстро, как у всех. Час, а то и больше. Даже клизма иногда может "застрять"... Слабящие продукты, спорт - ничего не помогает. Последние два года еще и работа сидячая, большие нагрузки, работать по месяцу-два без выходных по 10-11 часов у нас норма. Несколько дней назад воспалился анус, жуткая боль, кровь - похоже. геморрой. Подскажите, тут вообще возможно что-то сделать?.. С чего можно начать прямо сейчас?.. К врачу пока собираюсь с духом. Все еще осложняется тем, что я не переношу вида крови и любых медицинских вмешательств - приступы потери сознания с судорогами, эписиндром...