Что вас беспокоит?
Низкие показатели крови
Здравствуйте, сдала анализы проверить показатели крови, оказались низкие, до этого сдавала все хорошо было, но я была донором крови, продукты мясные перестала есть, отвращение какое то них. Хочется узнать чего надо принимать, т. К едой не повышу эти показатели. Беспокоит головокружение, неделю не проходит, но это у меня лет 10, и причину не могут найти, то пережата позвоночная артерия, то остеохондроз, то дпппг, то меньера.
Рита, здравствуйте.
У Вас скрытый (латентный) дефицит железа; нужен приём препаратов железа в дозе не менее 60 мг в день (например, феррумЛек 1 таб в день) в течение 2-3 месяцев, затем проконтролировать уровень ферритина и общий анализ крови.
Принятый ответ
Рита, добрый день.
По приложенным анализам имеется латентный дефицит железа.
В данной ситуации показан прием препаратов железа, например Сорбифер Дурулес, Феррум-лек, Мальтофер в дозе 100 мг по 1 таблетке 1 раз в день в течении 2-х месяцев. Принимать через 30-40 минут после еды. Запивать водой или соком, не запивать чаем, кофе и молоком. Разносить в приеме с молочными продуктами, кальцием, медью, антибиотиками, антицидными препаратами на 2 часа, с L-тироксином не менее чем на 4 часа. При плохой переносимости со стороны желудка (тошнота, тяжесть, изжога, боли) принимать во время еды.
После приема препаратов железа на протяжении 2 месяцев сделать перерыв 10-14 дней и сдать контроль общего анализа крови, ферритина, с-реактивного белка.
В дни обильных менструаций при терапии препаратами железа принимать транексам 500 мг по 1 таблетке 3-4 раза в сутки со 2 дня менструального цикла до полной остановки кровотечения.
После окончания курса лечения препаратами железа необходимо контролировать показатели гемоглобина 1 раз в 3 месяца в течение года для определения необходимости поддерживающей ферротерапии. И в течение жизни с профилактической целью принимать препаратов железа по 1 таблетке в дни менструального кровотечения.
Принятый ответ
Здравствуйте! В крови признаки гемоконцентрации - в таких случаях рекомендуется увеличить употребление жидкости до 30 мл/кг веса.
Есть дефицит железа. При дефиците железа может быть головокружение.
В норме уровень ферритина должно быть выше 30-40.
В таких случаях рекомендуется приём препаратов железа, например, сорбифер, мальтофер, ферретаб, по 1 таблетки в день либо тотема по 2 ампулы в сутки в течение 1,5- 2 мес, затем необходимо отменить препараты железа на 10-14 дней и пересдать общий анализ крови и ферритин. Если ферритин не поднялся выше 30-40, то продолжить приём.
Так же необходимо подключить источники железа в пищу: печень крупнорогатого и мелкорогатого скота, красное мясо , субпродукты. Не рекомендуется запивать железо чаем и кофе, соблюдать промежуток с препаратами и молочными продуктами( препятствуют всасыванию железа). В рацион хорошо добавить морсы из смородины, клюквы, шиповник как источник витамина С.
При недостаточности витамина Д врачи рекомендуют приём препаратов витамина д в дозировке по 7 тыс МЕ ежедневно в течение 4 недель, затем перейти в профилактическую дозу 2 тыс МЕ ежедневно.
Препараты витамина Д рекомендуют принимать в первой половине дня, желательно во время завтрака. Завтрак должен содержать в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, сало, яйца, так как витамин Д жирорастворимый и усваивается с жирами.
Похожие вопросы по теме
- 10 Января 20211 ответ
- 5 Июля 20216 ответов