Боязнь тошноты, рвоты , головокружение, укачивание в транспортах — вопрос №1486747

Меня зовут Юлия.
Я хотела к Вам обратиться с такой проблемой.
У меня давно такая проблема началась, страх ездить на транспорте каком либо, боюсь что меня начинает укачивать.
Это проблема с каждым годом только усугубляется. Начиналось с малого, один раз катались с друзьями на машине и мне стало дурно, с тех пор я вбила себе в голову что я не могу ездить на машине, то меня укачивало на заднем сиденье, потом стало и на переднем сиденье укачивать.
Я стала звмарачиваться брать собой какие то конфетки, жвачки, лимон, потом стала ограничивать себя в поездках, отказываться куда-то ехать. Потом придумала что меня укачивает на любом другом транспорте. Сейчас я себя щагнала в такие рамки, что не знаю как и выбраться от сюда.
Появились головокружения, страх тошноты не только в транспорте, но и в любом другом месте, отказалась от посещения каких либо заведений, общения с друзьями. Обошла кучу врачей, но мне ничем не могут помочь, а уже начинаю отчаиваться, смогу ли я жить как раньше полноценной жизнью, или я обречена на вмю жизнь.
Так хочется обрести свободу как когда-то.
Панические атаки, сто мне станет где-то плохо сводит меня с ума.
Мне кажется у меня не то что страх поездки, или присутвия где-то, а страх что мне станет плохо, затошнит, стошнит, закрудитчя голова, я упаду или что-то.
Сможете мне помочь?

Возраст: 34