Что вас беспокоит?
Ушиб мягких тканей
Здравствуйте. Я ударилась не сильно головой об спинку кровати. Мне сделали МСКТ. Результаты приложила. Сказали, что ушиб мягких тканей. Подскажите, можно ли выполнять силовые тренировки при этом ? И в интернете написано, что нельзя массировать, а я не знала и массировала немного голову. Но не вместе удара, а больше в области затылка, чтобы напряжение убрать. Будет ли что-то от этого? Меня беспокоит что у меня болит голова ( боль напряжения), но я думала, что это может быть от того, что я недавно начала принимать антидепрессанты. И у меня теперь постоянный страх, что я могу удариться головой и не заметить, или я недавно прислонилась об стену сзади кровати и начала накручивать себя, что могло что-то случиться от этого с головой. Мне еще сказали, что можно попить нейромультивит. Нужно его все таки пить или нет?
Принятый ответ
Здравствуйте! От такого удала получить сотрясение практически невозможно, тем более клинически у вас никаких симптомов нет, а кт без патологии. Массировать нельзя только место удара, и то если есть припухлость или гематома ( синяк). В остальном можно, вы не навредили. Силовые тренировки можно. Нейромультивит нет показаний. А в первую очередь работать с тревогой - антидепрессант продолжить, когнитивно- поведенческая терапия с психотерапевтом; самостоятельно используйте различные релаксационные методики ( по Шульцу, Джекобсону, техники брюшного дыхания), йога, плавание. Важно нормализовать эмоциональный фон и тогда все будет хорошо
Регина Динисламовна, здравствуйте. Спасибо большое. Скажите, если бы была гематома или припухлость это было бы видно на МСКТ или нет ?
Конечно! У вас все чисто по кт!
Регина Динисламовна, спасибо
Принятый ответ
Здравствуйте. Переживать не о чем, по К Т все хорошо. Массировать нельзя только место ушибы, а вокруг можно. Голова может болеть и от удара и в результате начала приёма АД, и в результате обычного переутомления. Постарайтесь отдохнуть, не переживать. При боли можно напроксен или пенталгин или аркоксиа или нурофен.
Маргарита Алексеевна, здравствуйте, просто я в начале немного массировала то место, не знала, что нельзя. Если по КТ у меня нет никаких гематом, значит я этим ничего повредить не могла ?
Ничего не повредили, даже не переживайте.
Принятый ответ
Здравствуйте! Физ нагрузки исключить на 4- 5 дней! НПВС при головных болях( Кеторол, найз и тп)! Массировать швз можете, никак не повлияет на место ушиба! От массажа шейного отдела ничего не будет! С какой целью принимаете антидепрессанты?
Уча Зурабович, здравствуйте. То есть если ударилась в субботу уже можно? Я просто первое время массировала немного то место, врач в больнице тоже ничего сказал. Поэтому переживаю
Если головные боли сохраняются, то физ нагрузки исключаем! Массаж никак не повлияет на исход травмы в данном случае!
Принятый ответ
? Добрый день
? От нейромультивита большого смысла нет
? Если у вас болит голова необходимо наблюдаться у невролога по месту нахождения
? Возможно возникло сотрясение головного мозга
Александр Александрович, здравствуйте. По КТ ничего нет
? Пр сотрясения по КТ ничего и не будет
Александр Александрович, я была в травмпункте, мне сделали мскт, сказали, что просто ушиб мягких тканей, что с головой все в порядке
Нужен осмотр невролога и дальнейшее наблюдение невролога
Похожие вопросы по теме
- 23 Июня 201831 ответ
- 16 Августа 201811 ответов
- 20 Сентября 20185 ответов
- 3 Сентября 201910 ответов