Одышка невозможность нормально вдохнуть и выдохнуть

Добрый день подскажите ,у меня появилась одышка, не могу нормально вдохнуть а потом тяжелый выдох,ощущение как будто живот переполнен воздухом,как только хочу вдохнуть сразу же хочется зевать и не всегда можешь когда зеваешь облегчить свое состояние,от этого стала часто болеть голова,есть проблемы со зрением,врач подозревает начальную стадию катаракты,есть проблемы с ЖКТ (гастрит подозрение на полип 12 перстной кишки,есть рефлюкс эзофагит, по ЛОР заболеваниям,хронический тонзиллит,аденоидит,,это были диагнозы в детстве, сейчас,возможно есть фарингит,часто першит в горле,ком но иткашлятся не могу атрофический ринит,сухость в носу,и горле,хотя слюноотделение есть и вроде бы нормальное,мучает слизь,которая стекает по задней стенке,но видимо из за того что у меня искривлена перегородка,и дыхание практически через рот,иногда дышу нормально а иногда прямо невозможно продохнуть,когда разговариваю начинаю задыхаться так как появляется сухость во рту,ночью просыпаюсь от того что пересыхает во рту и слизь скапливается,когда увлажняю нос и горло морской водой становится чуть легче но не надолго,сразу же в носу становится сухо,по неврологии есть грыжи в грудном и поясничном отделе,невролог отправляет к ревматологу подозревая Бехтерева,так как болит все тело,так как лечение которое мне прописано,не очень помогает в течение 1.5 лет,,есть еще проблемы по гинекологии были чистки в связи с гиперплазией эндометрия,все данные проблемы обострились после перенесенного короновируса в феврале 2022 года,был стресс в январе 2022 года на моих глаза умер мой отец,Невролог подозревает еще вялотекущую депрессию,но это после исключения ревматологических патологий,мне 45 лет но я не могу нормально работать так как стала задыхаться,а работа связана с телефонными переговорами и работаю по 12 часов, была и у кардиолога,кардиограмма в норме ,мне легче становится дышать в положении лежа,есть семейная сердечная недостаточность у деда и у мамы,Вот не женщина а сплошная болячка