Съела рыбу с паразитом

Добрый день! Ела бутерброд со слабосоленой кетой, успела съесть половину небольшого куска, потом заметила, что из рыбы что-то торчит. Ковырнула ножом, а это оказался тонкий прозрачный червяк. Посмотрела другие кусочки, там тоже нашла парочку таких же. Не шевелились. Боюсь, что могла съесть паразита. Подскажите, что нужно предпринять в данном случае? Нужно ли принять противопаразитарное средство? На данный момент я на ГВ, есть ли совместимые препараты?