Что вас беспокоит?
Спорт при грыже желудка
Здравствуйте. В сентябре прошлого года мне сделали операцию по удалению грыжи желудка и фундопликацию. Операция прошла хорошо . Но возник рецедив грыжи. По этому поводу я уже пришла немного в душевное спокойствие. Новых операций в ближайшее время не планирую. Ещё за первую кредит не отдала. Пока буду так пытаться справляться. Вопрос в другом - какой то спорт мне сейчас можно? Спина от того, что двигаюсь мало уже задеревенела. Но боюсь что то вобще делать, т к операция вобще была, а ещё и рецедив этот. Может вобще нельзя двигаться грудным отделом?
Принятый ответ
Здравствуйте. Плавание никто не запрещал) К тому же, хорошо задействуются мышцы спины, рук и прочее. Речь про силовые тренировки пока не идет.
Алена Юрьевна, да дело в том, что я не плаваю))) хотела пойти на занятия со спиной, вот знаете, есть от сутулости, грудной отдел позвоночника, шея. Не пойму- можно мне их или нет.
Да, можно. Я посещаю такие, называется "Здоровая спина", упражнения с малой амплитудой и без веса, вам подойдет)
Принятый ответ
Здравствуйте . Лечебная гимнастика вам не противопоказана , нужно обратиться к доктору ЛФК , чтобы он расписал вам комплекс упражнений .
Принятый ответ
Юлия, добрый вечер! Вам подходит лечебная физкультура. Можно заниматься легким бегом, плаванием, теннисом, ездить на велосипеде, но всё это должно быть умеренно. Силовые занятия (поднятия тяжестей, подтягивания, отжимания, упражнения на пресс) не подходят, так как могут ухудшить самочувствие
Принятый ответ
Здравствуйте! Рекомендую обратиться в поликлинику по месту жительства для направления на ЛФК или в отделение реабилитации для групповых индивидуальных занятий ЛФК.
Похожие вопросы по теме
- 8 Сентября 20226 ответов
- 2 Июня 202311 ответов
- 3 Октября 20232 ответа
- 24 Ноября 20238 ответов