Что вас беспокоит?
Сниженный т3. Невозможно похудеть.
Здравствуйте. Три года на фемостоне 2.10. Все анализы в норме. Даже витамин д. Все, кроме хорошего холестерина и т3. т3 снижается только на диете после двух недель. Первые две недели вес уходит 3-5 кг. Потом хоть убейся. Из спорта-бассеин. Диета 1200 калорий. Сдавала анализы после трех недель диеты т3 низкий. Пересдавала после того , как бросила диету через две недели. т3 в норме. И так каждый раз. При низком т3 невозможно похудеть. как вырваться из этого круга?
Здравствуйте. Главное в норме ттг и т4св. Низкий т3св не лечат. Для снижения веса соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность. Если есть ожирение 1 и больше степени принимать сибутрамин 10 мг утром
Ленар Равилович, Сибутрамин ,это тот препарат, который убивает чувство голода? Я ем 1200 калорий в день и прекрасно чувствую себя. Чувства голода нет. Могу вообще не есть пару дней,пить только воду. Нагрузки у меня -бассеин полтора километра через день. Каждый день нет времени ходить. раньше при такой диете я могла похудеть до веса восемнадцатилетнего возраста спокойно. Теперь вес просто стоит. Избыток веса 15-17 кг.
Снижает аппетит, повышает термогенез, сжигает жиры
Добрый день! В динамике отслеживать св Т3 не имеет клинического смысла. Если ТТГ, свТ4 в норме, можно не переживать
По питанию необходимо вести дневник питания, чтобы можно было дать комментарии по данному поводу
Елизавета Александровна, дневник писания я веду периодически. например позовчера я сьела на обед примерно 200 грамм курицы вареной + один огурец, на ужин 100 грамм творога с йогуртом и еще питьевого стакан йогурта. Вчера 300 грамм кабачковой икры и икру трески150 грамм на обед, на ужин творог с йогуртом. Все. Воды пью много.Сахар,сладкое,мучное,жаренное и без диеты не ем. Масло, сметану,молоко не употребляю,каши не ем. Грешу кортошкой иногда)))но редко. Просто обидно, что я могу спокойно жить на постоянной диете, а толку с этого ноль.
Продукты, содержащие большое количество углеводов старайтесь кушать в первую половину дня, обязательно физ нагрузка комфортная для Вас ( бассейн- отлично)
Молочные продукты также можно кушать, небольшой жирности, кисло молочные продукты в приоритете.
Каждый приём пищи должен сопровождать правилом тарелки, 50% вашей тарелки - овощи, 25% крупы (пролонгированные углеводы) и ещё 25%- белок (диетические сорта)
Препараты, которые помогают в снижении веса, работают только когда Вы их принимаете и рассчитаны на то, что пациент в ходе приёма сможет разработать правильное пищевое поведение. В следствие отмены препарата, вес опять возвращается.
Елизавета Александровна, препараты для похудения я боюсь пить. Помимо преждевременной менопаузы,из-за которой я на фемастоне, мне еще ВСД поставили. Все случилось после большого стресса. Расстройство нервной системы, огромный набор веса и менопауза-все вместе приключилось. До 42-лет я 65 кг весила при росте 176. Потом 68 до 45-ти лет. Сейчас 87 и ни шагу назад))))
Важно также узнать есть ли нарушение углеводного обмена ( посмотреть глюкозу крови) и липидограмму ( холестерины по фракциям)
Елизавета Александровна, к какому врачу идти надо, чтобы сдать эти анализы?
Можно к терапевту, если речь идёт об оказании помощи по системе ОМС, в целом любой доктор правомочен выдать направления на данные анализы
Елизавета Александровна, а если эти анализы покажут нарушения, то терапевт и будет лечение назначать? Или эндокринолог нужен?
По результатам необходима консультация врача-эндокринолога
Елизавета Александровна, спасибо вам большое!
Принятый ответ
Берегите себя, не болейте!
Похожие вопросы по теме
- 11 Ноября 20161 ответ
- 5 Июля 20201 ответ
- 8 Сентября 202010 ответов
- 10 Апреля 20211 ответ