Боль в плече с иррадирующей болью в — вопрос №1529482

Здравствуйте! С 20 года меня мучают боли в шее. Все началось, как я покачала пресс. Тогда было больно держать голову, болела вся шея, боль была в двух плечах и переходила на правую руку до локтя, больно было поворачивать голову, приходилось поворачиваться корпусом. Справились сами с помощью пластырей и мази. Далее боли (обычно в шее и в плече, иногда до локтя и иногда опять таки больно было повернуть голову) были с периодичностью от раз в 3 месяца до полугода. Но купировались сами, либо помогала мазь. Достаточно не давно у меня заболели шея с плечом (правым) и я боролась сама полторы недели. То вроде поноет, то дня три не болит. И в один день после небольшого движения (я просто села на стул) резко заболела шея, боль переходила в основание черепа (я не могла поворачивать голову и + опускать вперед и назад), болело плечо, рука правая (была как будто тяжелая, тяжело держать было что-то в руке), также было ощущение похожее на покалывание в пальцах правой руки (тяжело писать). Впервые два дня я без помощи кого-то подняться с постели не могла. Нагнутся было больно, даже сидя с трудом надевала обувь. Сходила к терапевту. Прописали колоть противовоспалительные и обезболивающие препараты. После все прошло. Но иногда поднывала шея с плечом. На данный момент побаливает шея с плечом правым, тяжеловато поворачивать голову, но могу аккуратно опять-таки помогает мазь. Боли могли быть как во всей шее и в двух плечах, так и только с правой стороны, ну рука всегда правая. Хотелось бы узнать при сильных болях к кому мне следует обратиться в следующий раз в первую очередь? Или может посоветуете на какое обследование лучше сходить?
Спасибо за внимание!

Возраст: 21