Что вас беспокоит?
Жжение в глазах
Здравствуйте. Мне 42 года. С детства близорукость. Постоянно очки не ношу, а надеваю их при работе за компьютером, при просмотре телевизора, и, когда необходимо, на улице. С 20-ти лет и до 35 зрение было -4 (левый глаз) и -3.75 (правый). С 35-ти и до 42 лет -4.25 (левый) и -4 (правый). Где-то месяца 4 назад стал замечать, что уже не так четко вижу текст при работе за компьютером и стали сильно уставать глаза. Плюс появились какие-то плавающие мушки перед глазами. Обратился к офтальмологу в больницу. Врач глаза посмотрел, сказал - мушки, это возрастные изменения в стекловидном теле глаза. Так же проверили зрение, оно стало -3.75 (левый глаз) и -3.5 (правый). Выписали мне рецепт и я заказал новые очки. Спустя где-то неделю после работы за компьютером уже в новых очках, появилось довольно сильное жжение в глазах и усталость глаз, но она как бы и не проходила. Жжение могло быть как в самих глазах, так и вокруг глаз (как-будто горела кожа под глазами и даже под бровями). Жжение появлялось именно тогда, когда я находился за компьютером. Если я просто ходил в новых очках, смотрел на улицу, то все было хорошо. Решил, что это синдром сухого глаза. Купил капли Систейн ультра (не понравились мне: после закапывания жжение усиливалось), потом Хило-Комод. Эти капли подошли лучше, но жжение полностью не уходило. Капал их два раза в день, дня четыре. Иногда после закапывания Хило-Комода тоже могли появиться неприятные ощущения в глазах в виде несильных резей. Тогда я решил на неделю полностью отказаться от компьютера, телевизора, телефона. Телефон использовал максимум 20 минут в день. Капли тоже перестал капать. Жжение прошло, глазам стало легче. Через неделю попробовал поработать за компьютером - мои глаза смогли выдержать только пол часа. Появилась сильная усталость и лёгкое жжение. Да, ещё забыл сказать: когда в оптике заказывал новые очки, мне сказали, что у близоруких бывает так, что они не могут в своих очках (по рецепту) работать за компьютером и нужно делать вторые очки с коррекцией на половину. То есть, мне нужны очки -2 или -2.5. Я пробовал в оптике очки и -2, и -2.5. В первых вообще ничего не видел на мониторе, во вторых - видел, но очень не четко. Приходилось сильно напрягать глаза, чтобы что-то прочитать с монитора. Подскажите, пожалуйста, что с моим зрением? Почему я не могу работать за компьютером? Неправильно подобраны очки? Или на больший срок нужно исключить компьютер? Или ещё что-то?
Здравствуйте. В оптике Вам все верно сказали. Одни очки Вам нельзя использовать. Вдаль у Вас одна диоптрийность, а при работе за компьютером должна быть другая. Это не патология. Это такое ваше зрение. А Вы в той диоптрийности, что нужно смотреть вдаль пытаетесь работать за компьютером. Конечно, Вам будет плохо.
Но использовать несколько очков очень неудобно. По себе знаю, у меня тоже приблизительно такая, как у Вас близорукость.
Я бы Вам порекомендовала подобрать мультифокальные очки. Т.е. такие очки, с который стекло имеет несколько фокусов. Будет вдаль одна диоптрийность, для работы за компьютером другая, а чтобы читать книгу или телефон третья. Это очень удобно!!! Но такие очки не дешёвые. Если не сможете приобрести, значит для работы за компьютером необходимо подобрать другие очки.
Также рекомендую использовать капли, содержащие декспантенол и гиалуроновую кислоту. Это, например, стиллавит или оптинол интенсив по 1 капле 3 раза в день. Они получше систейна.
Александра Евгеньевна, спасибо за ответ. Скорее всего и правда нужны вторые очки, но как их подобрать? Я пробовал и -2, и -2,5. Пробовать -2.75 или -3?
Принятый ответ
А вот тут, Сергей, я Вам заочно не подскажу. Это нужно только очно подбирать. И подбирать именно для того расстояния, которое Вам нужно. Именно так, как Вы сидите за компьютером. Это не очки для чтения, это именно для работы за компьютером.
Принятый ответ
Здравствуйте.
У вас есть физиологические изменения которые возникают после 40 лет - уплотнение хрусталика , в связи с чем затрудняется работа вблизи.
Нужно сделать прогрессивные очки , в которых вы сможете работать на всех расстояниях.
Если не хотите носить очки - можно свои хрусталики заменить с рефракционной целью на мультифокальные- зрение будет отличным без очков .
Вопрос про дискомфорт в глазах остаётся открытым , пробуйте чередовать капли с более интересным составом ( стиллавит /Оптинол мягкое восстановление ) с катионормом ( масляная эмульсия) каждые два часа в этом месяце.
Если не легче- пройдите в клинике пробу Ширмера и Норна для исключения проблем системного характера , нежели предполагаемого компьютерного зрительного синдрома.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Др 40 лет когда аккомодация сильная, миопы хорошо видят в одних очках на разные расстояния.
После 40 лет начинаются возрастные пресбиопические изменения. Вам доктор верно сказал, что в очках для дали работать за компьютером будет уже сложнее, нужны меньше диоптрии (подбираются индивидуально), ну а совсем вблизи-телефон, книга и т.д вообще без очков.
Также хочу отметить, что увлажняющие капли надо капать в чистые глаза чтобы не было жжение, т.е после умывания или протирания влажными ватными дисками.
Принятый ответ
Здравствуйте. Это нормальное физиологическое состояние организма, когда после 40 лет требуются другие очки для близи. Это происходит из-за уплотнения хрусталика и глаз уже не может легко приспосабливаться к зрению вблизи.
Похожие вопросы по теме
- 14 Февраля 20201 ответ
- 14 Ноября 20207 ответов