Ссоры с парнем — вопрос №1554592

Добрый день!Меня зовут Ксения .Я состою в отношениях с замечательным парнем ,но мы встречаемся уже больше года на расстоянии.Мы ссоримся уже каждый месяц,после трех месяцев начались небольшие ссоры,но мы их обсуждали.В последней ссоре мы впервые оскорбили друг друга,он был на эмоциях после моих обидных слов,хотя я не думала,что у него будет такая реакция Проблема в том,что я очень зависима от него,если у нас что-то случается ,то я сразу впадаю будто в депрессию. Я сильно плачу после каждой нашей ссоры или его обидных слов.Допустим,я обиделась на него ,а он разозлился на меня,хотя я ожидала,что он начнет меня успокаивать,но он становится злым и после этого я не могу сдержать слез.Но когда я начинаю плакать,то он успокаивается, другим способом я вряд ли могу до него достучаться ,чтобы он услышал и понял меня.Мне важно ,чтобы он писал мне ,например,что вышел или пришел домой и чтобы писал мне не холодно ,иначе я начну накручивать себя,что он теряет ко мне чувства .У меня часто возникают плохие мысли,что он сделает мне больно,что он изменит мне,что бросит,хотя это не так,он не дает мне на это поводов.Я хочу избавиться от плохих мыслей,что мне делать ,чтобы не думать плохо о нем?Я устала накручивать себя и быть в постоянном стрессе ,я делаю больно себе и ему.И когда он нарушает обещание ,то я начинаю очень грубо говорить с ним,хотя он спокоен, и извиняется,но когда я дальше грубо начинаю с ним разговаривать ,будто он все должен сам знать и понимать,что мы так договаривались не делать.Я думаю ,что просто любящий парень не должен так поступать ,раз он обещал что-то и я ему говорила,что после этого я чувствую себя плохо,то почему он дальше делает больно мне?Я хочу решать споры мирным путем и быстро , но не знаю,как мне понять моего парня,ведь у меня другая точка зрения.
Мне важно проговорить,что меня обидело и я ему подробно и долго об этом рассказываю,но ему не нравится,что мне делать?Ведь после наших ссор мне очень больно ,я только и думаю о ссоре,что сделала не так ,мучаюсь до тех пор,пока снова не станет на свои прежние места.

Заранее спасибо,за ответ!

Возраст: 21