Что вас беспокоит?
Совместимость витаминов
Добрый день. Подскажите пожалуйста как правильно принимать витамины б9+б12+с+д. Какой с каким смешивать. Нужно для репродуктивной системы. И какие дозировки можно взрослому за один приём. Спасибо за ответы
Принятый ответ
Здравствуйте
Витамины группы В лучше принимать днем
Витамины С и Д с утра
С- 500 мг 1 раз в день ( здесь нужно быть осторожным, он может обострить гастрит, если уже имелся ранее и запивать стаканом чистой воды )
Вит Д 2000 ЕД утром
Витамины группы В - у них обычно фиксированная доза
Принятый ответ
Здравствуйте, витамин д 2000 ме во время завтрака , витамин С - после еды - в первой половине дня, витамины гр в- в первой половине дня .
Принятый ответ
Здравствуйте.
Если данная комбинация витаминов используется для лечения репродуктивной системы, то лечение и соответственно дозы витаминов должен назначить не терапевт, а врач репродуктолог. Предварительный анализ на данные витамины (В6, В12, Д) в любом случае обязателен.
Гипервитаминоз для организма опаснее чем недостаток витаминов.
Принятый ответ
Здравствуйте, Андрей, рекомендую принимать не в виде отдельных препаратов, а в комплексе: .при изготовлении витаминно-минеральных комплексов используются технологические приёмы, которые обеспечивают поэтапное высвобождение и всасывание каждого компонента, не мешая друг другу.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Принятый ответ
Здравствуйте
Вит д 2000ме утром после завтрака
Вит с 500 мг 2 раза в день
Нейробион 1т 3 раза в день 1 месяц
Похожие вопросы по теме
- 13 Сентября 20202 ответа
- 3 Января 20249 ответов
- 7 Февраля 202415 ответов
- 9 Апреля 20245 ответов