Консультация диетолога /

Голдлайн плюс — вопрос №1582740

156 просмотров

Здравствуйте. У меня сейчас вес 56 кг.при росте 162 см.данный вес держу благодаря тому, что слежу за ккал.800 ккал в день.физ.нагрузка 4 раза в неделю. Хочу добиться 50 кг.последнее время постоянно хочу что нибудь жевать.ранее я пила данный препарат при весе 65 кг.удалось скинуть 3 кг.но,тогда я не следила за питанием и не тренировались.Можно ли,мне пропить голдлайн плюс?спасибо

Возраст: 34

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация нарколога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Эндокринолог
Здравствуйте! Ваш ИМТ = 21,3 кг/м2 - норма. Голдлай, как и Голдлайн плюс, принимаются при ожирении. Выбранный Вами препарат нельзя применять в лечении.
Чтобы подобрать полноценную схему лечения пройдите обследование - исключите анемию, заболевание печени, почек, нарушение в углеводном и липидном обмене, гормональный сбой, дефицит витаминов и т.д. Рекомендую сдать ОАК, анализ крови на ферритин, глюкозу, инсулин, АЛТ, АСТ, креатинин, холестерин общий, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды, кальций общий, магний, ТТГ, Т4 свободный, Ат-ТПО, витамин В12, 25-ОН-витамин Д.
Пока проходите обследование, советую:
1. Соблюдать диету с ограничением быстрых углеводов, жиров (сладкое, выпечку, острое, копченое, жирное из рациона убрать). В каждый основной прием пищи кушать сырые овощи – огурец, салат, сельдерей, капусту, морковь, перец болгарский и т.д. В день кушать 3-5 раз небольшими порциями. Съедать в сутки 2-3 разных фрукта до 16:00 (исключить бананы, виноград, хурму, дыни);
2. Соблюдать питьевой режим (1,5-2,0 л воды пить в день, минеральной без газа или кипяченой);
3. Соблюдать физическую активность (1,5-2 часа в день гулять на свежем воздухе, за день ходить не менее 10000 шагов, дополнительно можно записаться в бассейн или на йогу - 3 занятия в неделю по 40 мин.);
4. В питании использовать соль йодированную, кушать морепродукты;
5. Листата мини на 60 мг × 2 раза в день (утро, вечер) после еды. Этот препарат будет выводить жиры из организма. Курс 3-6 мес.
6. Пиколинат хрома 200-250 мкг по 1 таб. × 1 раз в день после еды - 1 мес.
7. Витамин Д (Аквадетрим, Детримакс, Вигантол) по 4 капли или таб./капс. на 2000 МЕ × 1 раз в день. Принимать до 11:00. Перед сдачей анализа крови на 25-ОН-витамин Д витамин Д в виде лекарства отменить на 2 дня, чтобы ответ анализа не пришёл ложно завышенным.
По результатам обследования вновь обратиться к диетологу, эндокринологу за коррекцией схемы лечения.
Клиент
Татьяна Сергеевна, спасибо за обратную связь

Скидка 15% на анализы.

Эндокринолог
Пожалуйста!
Будьте здоровы!
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Ушибленная рана брови
22 октября 2022
Кристина
Вопрос закрыт
Не проходящие болячки на лбу
9 декабря 2022
Оксана
Вопрос закрыт
Зуд по телу
11 декабря 2022
Аделя
Вопрос закрыт
Вопрос хирургам не по болезням
3 августа 2023
Artem, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Копрограмма
3 апреля 2024
Дарья, Аксай
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Диетолог, Терапевт
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Нелли Фанисовна Туаева
62 отзыва
Диетолог
ПМГМУ ИМ. Сеченова
Опыт работы: 8 лет
Елена Анфировна Палаева
46 отзывов
Диетолог, Эндокринолог
1992-1998 Карагандинская
Опыт работы: 24 года
Надежда Яковлевна Лучанинова
302 отзыва
Диетолог, Терапевт
2003-2009, ОрГМА, лечебно
Опыт работы: 16 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Диетологу Анна Третьякова
Быстрый, развернутый ответ на вопрос Полные ответы Несомненно
— Оксана
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
Уважительное отношение к пациенту. Очень много полезной информации, все разъяснено. Все очень...
— Тани, г. Южно-Сахалинск
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
Доброжелательное Полезно, все по существу Да, готова посоветовать
— Анна, г. Санкт-Петербург