Повышенный холестерин

Владимир Мостовой1 Октября 2023

4.5

Терапевт

Здравствуйте!
По результатам анализа определяется анемия. Важно понять, что стало её причиной. Если эта железодефицитная анемия, то, как правило, её причиной являются хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, чаще всего эрозии и язвы желудка, но, чтобы подтвердить или опровергнуть железодефицитную анемию нужны все показатели клинического анализа крови. Прикрепите, пожалуйста, фотографию анализов.

Что касается повышенного холестерина, то на данный показатель, действительно, мог повлиять прием пищи, так как в курином яйце содержится большое количество холестерина.
В первую очередь, необходима модификация образа жизни согласно следующим рекомендациям:
В ежедневный рацион необходимо включить:
- 30-45 г пищевых волокон, предпочтительно из цельнозерновых продуктов;
- более 200 г фруктов в день;
- более 200 г овощей в день ;
- 30 г несоленых орехов;
- рыбу следует употреблять 1-2 раза в неделю, в один из приемов рыба должна быть жирной (например, скумбрия или красная рыба);
- необходимо сократить употребления животных жиров (жирного мяса, сливочного масла, жирных молочных продуктов), заменить их на растительные масла (например, подсолнечное, оливковое)
- отказ от вредных привычек
- ограничить количество употребления соли до 5 г/сут (включая продукты содержащие соль).

После модификации данных факторов можете повторно сдать анализы (желательно липидный профиль целиком) для принятия решения о назначении медикаментозной липидснижающей терапии. Можете вместе с липидным профилем сдать повторно также глюкозу плазмы крови.