Что делать если все время думаю о плохом

У меня смертельная болезнь хочу жить но сил нету уже боротся что делать хочу поговорить с кем то не могу говорить о своей болезни дети маленькие а я уже себя похоронила жить хочу врачи меня успакаивают что можно жить но я знаю