Что вас беспокоит?
Выбрать матрас при грыже
Здравствуйте, уважаемые доктора-неврологи! Мне 36 лет. Имею две грыжи: L4-L5, L5-S1. Загорелась идеей покупки ортопедического матраса. Пересмотрела массу советов в интернет, всё крайне противоречиво. Если можно вопрос, очень кратко: матрас какой жесткости мне показан. Буду признательна за ответ.
Здравствуйте, Инна, выбирайте матрац с латексным или кокосовым наполнителем и с разными сторонами жесткости- жёсткой и мягкой,на жёсткой стороне нужно спать в период обострения болезни
При выборе матрац нужно полежать на нем минут 10 на спине и на боку,протестировать ваше ощущение комфорта
Евгения, спасибо за ответ!
Евгения, если можно уточняющий вопрос: по ощущениям комфортно на матрасе средней жесткости. Постоянно спать на нем я могу или нужен все-таки мягкий, а жесткий/средней жесткости только на период обострения?
Если нет частых обострений,постоянных болей,то конечно можете выбрать среднюю жесткость
Похожие вопросы по теме
- 29 Апреля 20227 ответов
- 22 Марта 202226 ответов
- 3 Марта 20227 ответов
- 14 Сентября 202116 ответов
- 26 Сентября 20202 ответа
- 22 Мая 202014 ответов
- 23 Августа 20191 ответ
- 14 Марта 20191 ответ
- 8 Ноября 201825 ответов
- 3 Июня 20172 ответа