Гэрб и спорт — вопрос №1599773

Question

Гэрб и спорт — вопрос №1599773

Алекс, Набережные Челны

2777 просмотров

4 октября 2023

Добрый день, мне 27 лет. Два года назад после фгдс поставили недостаточность кардии был небольшой эзофагит.
Затем сделал фгдс спустя год все розовое, пищевод розовый, но кардия не смывается

На рентгене их было 3:
Смыкается кардия
Рефлюкс и лёгкий эзофагит
И на третьей не смыкается и каскадный желудок

Переживаю очень сильно, так как понимаю что это далеко не у всех и мне теперь почти все нельзя всю жизнь диета? Таблетки? Спорт противопоказан? А я ходить в зал начать хочу и подкачать пресс и похудеть в целом. Танцами заняться

Как я понимаю заболевание смертельное и ведёт к плачевному последствия? Как жить понимая, что есть хроническое заболевание?.

Симптомы: кашель иногда.(фгдс рентген норма)
Изжога бывает только раз в месяц, а то и реже
Когда пробегусь начинаю кашлять
Иногда отрыжка

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация гастроэнтеролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация гастроэнтеролога

4 ответа врачей

Пожаловаться

Алекс, 4 октября 2023

Клиент

Елена Юрьевна, а вообще рефлюкс опасно и что про спорт?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Резникова Елена Юрьевна, 6 октября 2023

Гастроэнтеролог

Рефлюкс-это не опасно ,но ограничений много,нельзя наклоны и упражнения на пресс

Пожаловаться

Алекс, 5 октября 2023

Клиент

Сара Шамилевна, а как тогда качать пресс?
То есть это не опасное заболевание?

Пожаловаться

Мирзаева Сара Шамилевна, 5 октября 2023

Гастроэнтеролог

Если соблюдать рекомендаций по образу жизни никаких серьезных последствий от данного заболевания не будет. Повышение внутрибрюшного давления может расслаблять клапанный аппарат желудка, способствуя рефлюксу содержимого желудка в пищевод.

Пожаловаться

Алекс, 5 октября 2023

Клиент

Сара Шамилевна, а разве укрепление мышц пресса не способствует укреплению кардии? Прям противопоказано?

Пожаловаться

Мирзаева Сара Шамилевна, 5 октября 2023

Гастроэнтеролог

Не способствует.

Это все рекомендации. Соблюдать их или нет - ваше право, но несоблюдение повышает риски обострений. По вашему описанию вы не страдаете тяжелой формой заболевания.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 2 человека,

средняя оценка 4.5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Да

2 ответа

11 часов назад

400.00 р.

От партнера

Анонимный пользователь, Москва

Размеры поджелудочной железы

1 ответ

сегодня, 07:56

700.00 р.

Сабина, Уфа

Nevropatolog

1 ответ

сегодня, 05:56

400.00 р.

От партнера

Анонимный пользователь, Москва

Подготовка к колоноскопии

4 ответа

сегодня, 05:40

700.00 р.

Алина

Можно при атрофии пить nutridrink

3 ответа

сегодня, 02:50

1000.00 р.

Тани, Москва

Здравствуйте, поставили диагноз хронический атрофический гастрит. Анализ крови показал наличие хелокобактер. Как это лечить?

3 ответа

сегодня, 00:19

400.00 р.

От партнера

Анонимный пользователь, Москва

Вопрос закрыт

Ребёнка тошнит

2 ответа

сегодня, 00:21

800.00 р.

Анонимный пользователь

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Резникова Елена Юрьевна, 4 октября 2023 · Accepted Answer · 2023-10-04T21:06:01+03:00

Пожаловаться

Резникова Елена Юрьевна, 4 октября 2023

Гастроэнтеролог

Добрый день.Проведите 24 часовую рн импедансометрию , получите ответ есьть ли рефлюкс и какой.Все рефлюксы лечатся по-разному

Принятый ответ

Филиппова Виктория Леонидовна, 4 октября 2023 · Accepted Answer · 2023-10-04T22:42:36+03:00

Здравствуйте. Таблетки используются в периоды обострений . Недостаточность кардии это достаточно частая находка . Минимизировать рефлюкс можно соблюдая антирефлюксный режим . В плане физических нагрузок можно подобрать для себя определенные упражнения .

Можно пройти дополнительную диагностику - суточная ph-импедансометрия, чтобы применить более индивидуальный подход в лечении рефлюкса .

Механизмы защиты слизистой так или иначе все равно работают . Рефлюкс становится опасным тогда , когда переходит в пищевод Барретта.

Мирзаева Сара Шамилевна, 5 октября 2023 · Accepted Answer · 2023-10-05T00:00:35+03:00

Здравствуйте! Это не смертельное заболевание и не влияет на продолжительность жизни. Встречается довольно часто.

Стоит избегать физических упражнений, связанных с перенапряжением мышц брюшного пресса, поднятие тяжестей более 8-10 кг на обе руки. Можно кардио, фитнес ,плавание, танцы, гимнастика.

Так же придерживайте следующих рекомендаций, чтобы избежать обострений:
- Спать с приподнятым головным концом кровати
- Избегать приема пищи в спешке, перееданий
- Не лежать после еды. Прекращать прием пищи за 2-3 ч до сна
- Тщательно пережёвывать пищу
- Следует исключать определенные продукты из рациона, если отмечаете, что они способствуют появлению симптомов
- Отказ от курения, если есть.
- Снижение веса при избыточной массе тела

Худякова Елена Сергеевна, 7 октября 2023 · Accepted Answer · 2023-10-07T00:59:10+03:00

Алекс, здавствуйте.
ГЭРБ это хроническое заболевание, которое характеризуется периодами обострений и ремиссий. Ремиссии могут длиться годами.
Таблетки и диетические рекомендации (строгие) выполнять только в моменты обострений, а обострения могут случиться совсем не скоро.
Действительно при наличии ГЭРБ нельзя делать упражнения с нагрузкой на пресс и с поднятием штанг двумя руками. Все остальные упражнения выполнять можно.
Это заболевание не смертельное и не влияет на снижение продолжительности жизни.