Запоры, моторика кишечника

Здравствуйте, проблема такая. Родила ребенка в 2022 году, всю беременность были проблемы со стулом, мучалась с запорами, спасалась магнием, гутталаксом. После родов проблема не ушла, прошел год , но все так же, и даже хуже, моторики нет совсем, из обследований делала узи брюшной полости все в норме. Но в плане кишечника сказала воспален, по утрам периодически небольшие боли в области желудка по середине, проходят когда поем сразу. Когда хожу в туалет, при натуживании тупая боль иногда в одном месте в области аппендицита ближе к низу справа. Мне всего 28 лет. Не понимаю в чем причина, начала пить псиллиум, теплую воду в течении дня, пью 2 дня пока тишина. Врача толкового у нас в городе нет, что делать? Может ли быть что -то серьезное? Очень переживаю за свое здоровье…. Помогите пожалуйста, с чего начать обследование