Что вас беспокоит?
Гормональный сбой
Здравствуйте. Ситуация такая: я родила три месяца назад. До беременности вес был избыточный, но я и занималась и питалась правильно, но вес то падал, то вырастал. Перед беременностью было 155 рост и 89кг вес После родов вес упал, я набрала 11 кг и все ушли Даже ушло 13+- Во время беременности ТТГ был то больше, то меньше, то норма. Гормональные не принимала Но сейчас, спустя 3 месяца, вернулся вес. 100кг, 155 рост. Но я не ем много, стараюсь больше кушать овощей, спортом пока не занимаюсь. Мне кажется у меня гормональный сбой, так как бессонница может быть очень часто, растет вес, у меня всё как у подростка, кожа вся в прыщах, хотя их не было и настроение меняется просто по щелчку. Грудью не кормлю Постоянно хочется кушать, как будто я беременна Хочу сдать гормоны, но не уверена на какие ТТГ, Т4, тестостерон какие ещё лучше сдать, чтобы узнать причину сбоя
Здравствуйте! В данном случае лучше проверить ТТГ, Т4 свободный, пролактин, ферритин (норма 40-60). Тестостерон нет смысла сдавать в данном случае .
Здравствуйте, Виктория!
Ваш имт 41.6 кг/м2,что является ожирением 3 ст
Вы родили только 3 месяца назад,организм до 1 года приходит в норму.
Сдавать сейчас половые гормоны рановато
Пока можно сдать ттг,ферритин,оак,вит д,глюкоза,гликированный гемоглобин
Пройти биоимпедансометрию, там оценят состав тела и рассчитают суточную потребность в ккал
Подсчёт ккал сочетать с правильным питанием.
По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма
Питьевой режим по жажде
Физ активность не менее 500 мин в неделю-ходьба
При имт от 30 кг/м2 по желанию пациента показана медикаментозная терапия ожирения
Софико Бежановна, спасибо за такой развернутый ответ. Но что все таки могло так повлиять на рост веса?
Софико Бежановна, можно использовать пиколинат хрома?
Принятый ответ
Да пиколинат хрома можно попробовать 1 месяц 200 мкг в сутки,но имт у вас большое,поэтому нужно помочь себе и медикаментозно ,в РФ сейчас не густо с препаратами. Разрешены только Сибутрамин,Орлистат,Саксенда
Пока только послеродовой период приходит на ум,но явно понятно будет после анализов
Добрый день.
Месячные пришли?
Они регулярны?
Сдайте Гликированный гемоглобин,ТТГ,Т4 свободный,ферритин,витамин Д
Елена Борисовна, месячные пришли через месяц, второй раз были очень обильные, пришли на день раньше. Сейчас задержка 2 дня пока что, но половой жизнью не живу
Похожие вопросы по теме
- 21 Декабря 20182 ответа
- 2 Июля 202031 ответ
- 17 Августа 202013 ответов