Сухой кашель

Здравствуйте. Около месяца наблюдается сухой кашель. Ночью бывает, но в основном днём, особенно по утрам. Не простужался, ни какими простудными болезнями уже долгое время не болел. Просто однажды появился кашель. Около двух с половиной месяцев переживаю стресс. Есть боли в левом плече. Не могу завести руку назад. Чувствую слабую боль справа в районе груди (появилась несколько дней назад). Кашель особо сильно начинает проявляться, когда начинаю говорить. Подскажите в каком направлении двигаться с лечением.