Не могу расслабить мышцы вагины

В течение этого года стала беспокоить проблема, постоянное напряжение мышц внутри влагалища, в основном беспокоит, когда лежу ночью. Мышцы внутри будто подергиваются, постоянно сокращаются не знаю как описать, если напрягаю ногу или ягодицу, то становится легче, но как только расслабляю мышцы, сразу же напряжение внутри влагалища Из-за этого напряжения тяжело уснуть, не могу расслабить тело и начинаю нервничать. В последнее время в целом много нервничаю, поэтому думала, что это связано с нервами. Иногда это проходит само по себе и может не беспокоить несколько недель, но потом снова появляется и никакими другими симптомами не сопровождается. (С половой жизнью все в порядке )