Консультация психолога /

Никак не могу пережить потерю мамы — вопрос №1640052

156 просмотров

Здравствуйте! 22 июля 2021 года от ковида умерла моя мама. Ей было всего 59 лет. Мы болели вдвоем, но ей стало хуже. Виню себя, что упустила этот момент, что не смогла ее спати. Родных и близких у меня больше нет. Живу одна с кошкой. Есть две подруги, которые по мере своих сил помогают и поддерживают. Когда умерла мама, многие люди мне помогли, не дали опустить руки. Я в принципе неплохо живу, даже очень хорошо. У меня есть любимая работа, две лучшие подруги, любимая кошка, своя квартира. Денег хватает на все хотелки. Я гуляю, отдыхаю, делаю всё чего требует душа или внутренний ребенок. Но, со временем все сложнее испытывать искреннюю радость. Дома пусто и одиноко, хотя по идеи там есть живое существо - моя любимая кошка. Но мне хочется человека рядом. Я все чаще вспоминаю маму. Она мне часто снится. И мне кажется, что она рядом. Я прямо чувствую это. Но головой осознаю, что это не так. В душе все болит, будто бы там все вырвали и подожгли, а теперь только тлеющие угли. Я устала от этого чувства. Ходила к психологам, но стало только хуже, да и денег потратила. Сюда пишу от отчаяния. Я просто хочу нормально, счастливо жить. Я хочу перестать страдать. Наконец, найти своего близкого человека и создать семья, но мне не везёт, видимо чувствуется какая я внутри, а люди такое не любят мягко говоря. Мне 32 года. В феврале 33. С каждым годом все острее чувство одиночества и страх умереть одной. Помоги, пожалуйста! Заранее благодарю!

Возраст: 32

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Здравствуйте, Наталья. Примите мои искренние соболезнования... Потерял близкого, к тому же единственного родного человека это очень тяжело... Вы застряли на стадии аутоагоессии. Поверьте, все, что могли сделать, вы сделали на тот момент. Увы, не всегда мы можем спасти, эта та болезнь, которая бьет по слабым местам человека.
Как вы думаете, чего бы сейчас хотела ваша мама? Понравилось бы ей ваше состояние?
Хочу дать вам технику письмо "напишите письмо маме, со всеми своими чувствами, эмоциями, мыслями, душевными криками. Выплесните все, что внутри... Всю боль. Затем перечитайте и со жгите. На следующий день, представьте, что она это получила, прочитала, т сядьте, напишите письмо, как будто бы полученное от неё, что бы она вам ответила, считает ли она вас виноватой".
Скорее всего на ваше состояние откладывает отпечаток и семейное положение. Как только вы сможете наладить эту составляющую, ситуация с мамочкой тоже отпустит. Сил вам!
Клиент
Элина Арменовна, спасибо большое за отклик. Я делала подобную технику по совету предыдущего психолога. Даже через соцсети (у мамы сохранился аккаунт в ВКонтакте). Я понимаю, что семейное положение сказывается. Мечтаю найти своего человека. Да и прикладываю для этого более чем достаточно усилий, но не везёт. Мама бы хотела, чтоб я занялась собой, домом и заботой о кошке, и сказала бы, что я страдаю фигней.

Скидка 15% на анализы.

Психолог
Послушайте маму) пустите эту энергию на себя, на то, что доставляет вам радость, даёт ресурсы. Думаю, тогда мужчина не заставит ждать. Мужчины выбирают ресурсных женщин)
Клиент
Элина Арменовна, я так и делаю. На самом деле, я очень завидная невеста, если смотреть со стороны, и много добилась в жизни. Просто, не привыкла жить в полном одиночестве. Есть, конечно, кошка. С ней полегче. А так бы наверное вообще с ума сошла. Иногда бывает не с кем поговорить.
Психолог
Поддерживаю коллегу.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
5 Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Анализы при желчекаменной болезни
30 сентября 2022
Мария
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Ольга Анатольевна Бешляга
42 отзыва
Психолог
2009-2011гг. Восточноукра
Опыт работы: 11 лет
Кристина Эдуардовна Аникеева
8 отзывов
Психолог
2003-2009 Московский Гума
Опыт работы: 16 лет
Максим Николаевич Булгаков
12 отзывов
Психолог, Сексолог
Практическая психология,
Опыт работы: 2 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Первый врач, который работал не по шаблону, а именно услышал истинную проблему. Врач от бога!!!!...
— Анна, г. Иваново
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
— Евгения