Что вас беспокоит?
Проблемы с отношениями с мужем
Мне 24 года, мужу 25. Живем 3 года вместе. Бывали ссоры и конфликты. Он много работает и хочет открыть свое дело , из за этого набирает кредиты, по началу скандалы были из за этого но со временем я смирилась, так как все равно он делает все по своему . Основная проблема заключается в том что стабильно 2 раза в год у него меняется представление обо мне и он говорит что не любит меня, что я ему мешаю , что хочет развод. В эти моменты я впадаю в истерику, слезы, паника. Очень сильно люблю его и привязана. Живем в его квартире, поэтому берём паузу и на 1-2 месяца я уезжаю к родителям. В это время нахожусь в полной апатии, расстройстве , постоянно пишу и звоню ему . Он же абсолютно равнодушен . Далее миримся по моей инициативе и переезжаю снова . И так каждый раз. Только сейчас произошло новое. Без всяких разговоров , ни сказав не слова , без каких либо конфликтов ушел якобы к другу на два часа , но уже два дня его нет, якобы него в чс. Его сестра ничего не знает или покрывает его, не говоря ничего мне. За несколько дней до этого при каких лило небольших конфликтах опять затрагивал тему развода. Отпустить не могу, очень сильно люблю его. Но чувствую боль , обиду , жалею себя и не понимаю что я сделала не так . Детей нет. Боюсь что подаст на развод , что будет со мной страшно представить, нервам конец.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, Мария!
Какой у Вас вопрос к психологу?
Что Вы хотите понять, разобрать для себя?
Задам Вам вопросы и отвечу по тексту.
Как именно Вы мешаете мужу? Из-за чего у Вас происходят конфликты? Из-за кредитов, денег, недостаточно внимания или что-то другое?
В каждых отношениях бывают ссоры, недопонимания, ведь нет идеальных и настолько похожих людей, чтобы каждый полностью понимал друг друга, да, есть недопонимания, но их можно и нужно решать, если Вы оба хотите быть вместе. Сейчас муж на эмоциях, Вы поссорились. Возможно, он обиделся, либо думает, как быть дальше. Важно понимать, почему Вы поругались, что стало причиной ссоры. Если Вы будете молчать, то ссора не решится, Вам нужно поговорить друг с другом и решить те недопонимания, которые возникли между Вами.
Вы можете дать себе и мужу время подумать обо всём, проанализировать всё то, что между Вами произошло, а уже после поговорить друг с другом. Если Вы оба хотите отношений, то нужно работать над ними, решить те недопонимания, которые у Вас возникали, иначе Вы рискуете вернуться к ссорам. Вы одна не отвечаете за отношения, Вы одна не строите отношения, отношения строят оба. Важно научиться слушать и слышать друг друга.
Попробуйте при разговоре использовать с мужем метод «Я-сообщение», где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нём самом. Например: «Я беспокоюсь, когда...» (вместо: «Почему ты опять...?»). Не всегда получается найти подходящие слова, т.к. нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате «Ты-сообщение», а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Если муж услышит Вас, он изменится, либо Вы найдёте компромисс. Заставить что-то делать человека нельзя, если он сам этого не захочет.
Не лишним будет обратиться к семейному психологу вместе с мужем и работать над отношениями, если Вы оба этого хотите.
Вы одна не построите отношения с ним, нужно решать проблемы, недопонимания в отношениях, как взрослые люди, без обид и обвинений, как дети. А взрослые люди говорят друг с другом, ищут компромисс, учатся слушать и слышать друг друга, не манипулируют друг другом.
Похожие вопросы по теме
- 3 часа назад24 ответа
- 6 часов назад7 ответов
- 11 часов назад1 ответ
- 14 часов назад10 ответов