Консультация психотерапевта /

Не возможно уснуть по ночам — вопрос №1666857

109 просмотров

Добрый день! Подскажите пожалуйста на протяжении 6 лет мучаюсь бессонницей.как родила 2 ребенка.Просыпаюсь больше 5 раз за ночь встаю никакая.Жизнь постоянно в стрессе с мужем очень тяжёлые отношения поэтому и депрессия.Как родила 2 ребенка ухудшился сон но с каждым годом становится все хуже и хуже засыпать становится трудно.Ложусь с сыном в 21 засыпаю в 23.Пропало желание заниматься половой жизнью.Пила тереледжен в первый же день я выспалась наверное за все то время которое не спала.но от него стало побаливает сердце и стала ещё раздражительный.Перед месячными недели за две начинается просто кошмар я такая бешеная сама себя боюсь.такое с месячными стало как года 2 назад до этого переносила все спокойно.Сейчас пью Тенотен .Как можно восстановится устала от такого состояния!

Возраст: 37

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Здравствуйте, Ольга. У вас очень сильная усталость, которая приводит вас к состоянию стресса, а он уже оказывает влияние на все остальное. Есть ли у вас помощь с детьми? Муж? Бабушки? Как часто вы вообще отдыхаете, занимаетесь не тем, что нужно, а тем, что хотите? Выходите без детей? Обсуждали ли вы с мужем состоянием, что он говорит?
Принятый ответ
Клиент
Элина Арменовна, спасибо большое С 18 лет не было дня чтобы я отдохнула?24 часа с детьми муж отказывается помогать так как он работает и типо нет времени но я уже свыклась с этим тощу сама сейчас 37 и чувствую что да я выгораю осталось какая то последняя капля и все.Бабушек и дедушек нет.

Скидка 15% на анализы.

Клиент
Элина Арменовна, подскажите пожалуйста а можно ли пить кофе не будет ли оно ещё сильнее возбуждать нервное состояние?
Психолог
Я сама очень люблю кофе 3в1)
Вообще его влияние на организм преувеличино. Если вам от этого легче, не злоупотребляя, то почему бы и да )
Воспользуйтесь услугами няни. Начните расслабляться, делать что-то для себя, отдыхать одним словом, делать то, что наполняет вас ресурсами.
Психолог
Здравствуй Ольга!
Учитывая столь длительное проблемы со сном, которые, по всей видимости вызываются тревожным расстройством, вам необходимо медикаментозное лечение и психологическая терапия. Психотерапия предполагает работу с мышлением, стрессовыми ситуациями, анализом негативных мыслей и восстановление адекватного реагирования на триггерные факторы, провоцирующие бессонницу. Для назначения лекарственных препаратов необходимо обращение к врачу психотерапевту, так как назначаемые действенные препараты рецептурные.
Принятый ответ
Клиент
Иван Васильевич, спасибо большое за ответ
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Здравствуйте, бессонница это результат конфликтов в семье, стрессов. Можно конечно временно назначить лекарственные препараты для сна, но чтобы вылечитт бессонницу, то нужно заниматься нормализацией отношений в семье. Пока в психологочическом пространстве не будет порядкк проблемы со сном могут сохраняться.
Принятый ответ
Клиент
Андрей Александрович, поэтому и боюсь что в семье все останется по прежнему и ситуация будет только усугубляется.до тех пор пока ребенок не подрастет.спасибо большое
Психолог
Здравствуйте, Ольга, Вы истощены - как физически, так и эмоционально. Вы с ребёнком, постоянно недосып, усталость, есть и муж, всё кажется неподъемным, тяжелым. Вам сложно и тяжело. Обратитесь очно к врачу-психиатру, чтобы он смог оценить Ваше состояние, назначит лечение, начнете его принимать, постепенно будет становиться легче. Наладиться сон, появятся силы, постепенно проблемы будут разрешать, Вы почувствуете в себе силы, увидите, что всё не так страшно, сможете постепенно возвращать себе свою жизнь, это будет давать Вам чувство стабильности и безопасности. А сейчас, когда Вы внутри этого состояния, всё кажется неподъемным и тяжелым.
Принятый ответ
Клиент
Елена Сергеевна, вы абсолютно правы ?
Психиатр
Здравствуйте! Обратитесь очно к врачу-психиатру или к неврологу. Есть препарат - тразодон (триттико) это антидепрессант, но он очень хорошо восстанавливает сон, принимается на ночь , также положительно влияет на либидо, продается по рецепту.
Клиент
Анжела Вильевна, спасибо почитаю про этот препорад
Психотерапевт
Здравствуйте!
Вам стоит обратиться к врачу-психотерапевту для более детальной оценки психической системы и решить насчет медикаментознтй терапии, в частности - антидепрессанты группы сиозс (которые будут выравнивать и стабилизировать работу нервной системы).
По описанию у Вас можно предположить тревожное расстройство, что и является причиной данных симптомов.

Принятый ответ
Клиент
Артур, спасибо большое
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Я боюсь что опасна для своего ребенка
4 часа назад
800.00 р.
Светв
Вопрос закрыт
Прикрытие флуоксетин
6 часов назад
800.00 р.
ilon.mask34rus@gmail.com, Волгоград
Прозак и симбалта
7 часов назад
1000.00 р.
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Здравствуйте
9 часов назад
800.00 р.
Оксана
Вопрос закрыт
Повышенная тревожность. Ипохондрия.
вчера, 13:40
800.00 р.
Анонимный пользователь
Прием АД и планирование ЭКО
вчера, 12:54
700.00 р.
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Артур  Ахкамов
95 отзывов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Мария Александровна Назарова
72 отзыва
Психотерапевт, Психиатр
2005-2011, МГМСУ, Лечебно
Опыт работы: 9 лет
Екатерина Дмитриевна  Литвинова
150 отзывов
Психотерапевт, Психиатр
2011-2017, ОРГМУ, лечебны
Опыт работы: 5 лет
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психотерапевт, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психиатру Мария Назарова
Мария Александровна,отзывчивая,добрая, приятная в общении. Врач от Бога 🙏 Обратилась к Марии...
— Маргарита, г. Брянск
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Отзывчивый доктор Очень полезная и развёрнутая консультация, ответила на все дополнительные...
— Ольга
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия