Пролактин - как отменить прием достинекса

Здравствуйте! В июле 2023 цикл удлинился на 4-5 дней, что не характерно (в среднем цикл всегда 27-28 дней), сдала анализы на пролактин - уровень 3090 мМЕ/л (норма 100 - 600). Обратилась к гинекологу и эндокринологу, прописали прием достинекса - 1ую неделю по 1/4 таблетки 2 раза в неделю, далее по 1/2 таблетки, последующие по 1 таблетки 2 раза в неделю. До сих принимаю достинекс, уже 4ый месяц. По МРТ нет образований, все чисто. Глазное дно тоже в норме, 100% зрение. УЗИ матки в норме. Также прописали принимать цинаризин и диокарб, но от цинаризина сильно клонит в сон, отменила. Диокарб также не принимаю. Принимаю сейчас бады - гинко билоба и л-теанин, витамин д3, магний. Умеренные физ нагрузки. Стараюсь высыпаться и не стрессовать) снижаю набранный за 1,5 года вес постепенно. Предыстория: Пролактин начал расти в декабре 2020 после операции на десна и подготовки к полумарафону через месяц после операции. Также был недосып и частые физ нагрузки, без восстановления. В 2021 принимала достинекс примерно месяц - помог, но через некоторое время снова вырос из-за тренировок и приема кофе, также принимала достинекс курсом в месяц. Далее в течение 2021-2022 путем проб и наблюдений я поняла что бег и кофе необходимо исключить, в результате пролактин был в норме, но я набрала вес +10кг из-за отсутствия физ нагрузок. И в 2023 году летом был стресс на работе + начала ходить в зал + следила за питанием (умеренное ограничение углеводов) и тут снова вырос пролактин. Поняла что пролактин это ответ на стресс, перегруз. Теперь хочу отменить прием достинекса, но не уверена как правильно это сделать. Подскажите пожалуйста?