Что вас беспокоит?
Ферритин анализ
Сдала анализы крови для себя. Единственное беспокоит выпадение волос, обламываются. Подскажите пожалуйста, что делать в моей ситуации с ферритином ?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, прикрепите анализ , пожалуйста ?какой ваш рост и вес , какие препараты принимаете .
Евгения Владимировна, прикрепила
Евгения Владимировна, 162 см вес 52,5
Ничего не принимаю, занимаюсь в спортзале 2 раза в неделю
Попейте железо , волосы могут выпадать из - за низкого Ферритина
Принятый ответ
Здравствуйте
Прикрепите результаты
Принятый ответ
Здравствуйте, прикрепите, пожалуйста, анализы.
Ольга Сергеевна, анализ прикрепила
Ольга Сергеевна, прикрепила
Там ОАК, ТТГ и глюкоза, ферритина нет
Ольга Сергеевна, 2 документ там ферритин
Да, ферритин низкий, в идеале он должен быть равен массе тела или по стандарту выше 30 ( по Европейским стандартам выше 45) . Из-за этого может быть выпадение волос.
Витамин Д пьете?
Без анализа можно пить профилактические дозы 2000 МЕ в день до летнего периода ( например, аквадетрим). Если сдадите анализы и будет дефицит - его нужно будет восполнить.
Рекомендую прием хелатного железа Солгар две таблетки на ночь в течение месяца , далее контроль анализа через 10-14 дней после отмены терапии.
Менстуации у вас обильные? Причины снижения ферритина известны?
Принятый ответ
Здравствуйте.
Прикрепите бланк с анализом.
Мария Алексеевна, прикрепила
Уровень ферритина должен быть не ниже 30 нг/мл, а в идеале- должен быть равен вашему весу. У вас- латентный железодефицит. Нужно восполнить запасы железа.
Рекомендую приём феррум лек по 1т- 1 р/д или приём по 2 ампулы тотемы в день. Через 2 месяца - контроль ферритина.
Скорректируйте диету. Добавьте железосодержащие продукты и белковые продукты в рацион (говядина, греча, печень...).
Причиной железодефицита может быть недостаточное поступление железа с продуктами питания, проблемы с желудочно-кишечным трактом, гинекологические проблемы, потери железа с менструациями.
Рекомендую для выяснения причины железодефицита дообследоваться у терапевта,гинеколога.
Принятый ответ
Здравствуйте, общий анализ крови в норме, нарушение работы щитовидной железы нет
- У Вас латентный дефицит железа норма ферритина должна составлять не менее 30 в идеале ближе к массе тела. Показаны препараты железа. .Препарат железа нельзя запивать , молоком, черным чаем, кофе уменьшается его усваивание , лучше принимать за 1,5 часа до еды или через 2 часа после запивая свежим соком ( богатым витамином С)-. Из препаратов рекомендую (Тотемма 1 ампуле в день длительное время )
-дополнительно рекомендую проверить уровень витамина д.
Здравствуйте!
Снижение ферритина говорит о низком уровне депо железа. Это является показание к назначению препаратов железа.
Рекомендую принимать тотему или ферлатум по 1 флакону 2 раза в день, контроль оак, ферритина через 2 месяца
Ферритин низкий ( его норма должна быть не менее 30 , а в идеале равна высшему весу ) . Принимайте тотему 1 амп 2 раза в день -2 месяца , через трубочку ,за 1,5 часа после еды ( контроль Ферритина , общего анализа крови ) добавить в рацион говяжью печень , куриную печень , морепродукты ,гречка , яблоки , гранат ) . Сдайте кровь на витамин в12 , в9 , витамин д , селен , цинк - они тоже бывают в дефиците при выпадении волос Витамин Д в профилактической дозе начинайте принимать по 2000 ме во время завтрака.
Рита, здравствуйте. По результатам анализов имеются данные за латентный дефицит железа. Уровень ферритина снижен. Ферритин отражает депо железа в организме, поэтому необходимо начать прием препаратов железа, чтобы восполнить депо и избежать анемии. Наиболее эффективны препараты железа сульфата-сорбифер дурулес или тардиферон по 1 таблетке 1 раз в день в течении длительного времени (минимум 2-3 месяца) с периодическим контролем ОАК и ферритина. Важно отметить, что на фоне приема препаратов железа сдавать анализы не совсем правильно, так как показатели могут быть завышены. Поэтому, перед сдачей контрольных ОАК и ферритина необходимо сделать перерыв в приеме лекарств на 10-14 дней. Принимать препараты необходимо до нормализации уровня ферритина (минимально-30 нг/мл, оптимально-40-45 нг/мл и выше).
Если на фоне приема сорбифера или тардиферона развиваются выраженные побочные эффекты со стороны ЖКТ (тошнота, боли в животе, расстройства стула и т.д.), то можно перейти на прием препаратов через день. Так же,при необходимости, можно будет заменить на жидкие формы -тотема или ферлатум. Режим дозирования тот же.
Не забывайте, что всасывание железа снижают молоко и кисломолочные продукты, чай, кофе, какао, шоколад, антибактериальные и антацидные лекарственные препараты. Поэтому, необходимо, чтобы между приемом препаратов железа и перечисленными выше продуктами и лекарствами был промежуток времени минимум в 1,5-2 часа.
Здравствуйте.
Гемоглобин в норме, но ферритин низкий – это латентный железодефицит. Нужно принимать препараты железа. Например (если нет проблем с ЖКТ), сорбифер 100 мг, утром до еды, прием ежедневный (запивать полным стаканом воды). Прием 2-3 месяца и далее контроль ферритина в крови. Если Он ниже 40-60, то продолжать прием сорбифера также с последующим контролем через 2-3 месяца. В утренний прием пищи (после приема сорбифера) –вы исключаете чай, кофе, бобовые, молоко и молочные продукты, т.к. они мешают усвоению железа. В рацион обязательно красное мясо и субпродукты.
Частыми причинами железодефицита являются недостаточное употребление красного мяса/субпродуктов (либо же проблемами с усвоением) и обильные менструации.
Похожие вопросы по теме
- 20 Сентября 20204 ответа
- 2 Апреля 202111 ответов
- 22 Октября 20216 ответов