Что вас беспокоит?
Навязчивые действия и ощущение наказания.
Несколько лет как появилась проблема: необходимо совершать те или иные действия, в противном случае есть ощущение наказания (переставлять будильник строго по 10 раз, перед сном строго 25 глотков воды, ни больше, ни меньше), не могу выполнять учебу/работу, если нарушается установленная последовательность). Также жильё кажется грязным, если хотя бы один предмет стоит не на своём месте. Невыполнение этих действий приводит к ощущению, что в ближайшее время случится что-то ужасное.
Добрый день, Ксения!
То, что Вы описываете похоже на Обсессивно-компульсивное расстройство или Невроз навязчивых состояний.
Вам стоит обратиться к врачу-психиатру очно. Обязательно очно. Чтобы провести диагностику Вашего состояния.
Вы можете обратиться в ПНД (психо-неврологический диспансер) или в поликлинику - к неврологу, за направлением.
По результатам консультации, Вам, вероятно, назначат медикаментозное лечение (для снятия тревожности) в комплексе с психологическим консультированием (для проработки ситуаций, которые привели к этому состоянию).
Похожие вопросы по теме
- 11 Августа 20205 ответов
- 29 Января 202113 ответов
- 12 Июня 202114 ответов
- 31 Октября 202119 ответов