Что вас беспокоит?
Как не подавлять эмоции
Борюсь с рпп долгое время. Мимолетные ремиссии нечего не помогает.Подавляю свои эмоции едой . Не слышу сигналы своего тела. Заедаю эмоции. Возникла булимия компульсивное переедание. За все два года не могу найти подход к себе , пробовала множество вариантов
нет
15 лет
15 Ноября 2023·Просмотров: 146·Лиза
Здравствуйте Лиза! У Вас заниженная самооценка-этот фактор , причина того , что с Вами происходит- рпп , как следствие. Нужно поднять самооценку и все придет в норму . Будет нужна помощь , пишите , помогу поднять самооценку и вернуться к нормальной жизни.
Здравствуйте! Важно научиться другим способом справляться с эмоциями. Не прибегая к перееданию
Пробовали обращаться к специалисту? Психологу или психотерапевту?
Похожие вопросы по теме
- 22 Июля 20211 ответ
- 9 Мая 202123 ответа
- 16 Февраля 20213 ответа
- 29 Января 202118 ответов
- 13 Января 202116 ответов
- 18 Октября 20201 ответ
- 8 Сентября 20201 ответ
- 20 Мая 20201 ответ
- 10 Февраля 202015 ответов
- 5 Июня 201911 ответов