Нарушение чувствительности пальца

Здравствуйте! Примерно 1,5 месяца назад случайно заметила что на большом пальце левой ноги немного нарушена чувствительность, слегка онемение, это место отличается немного по цвету, есть покраснение (сбоку справа на фото) , это место не болит и не беспокоит. Заметила я это только когда этим пальцем прикасалась к простыне. Что это может быть? И в чем может быть причина? Поясницу я не обследовала, иногда бывают боли и дискомфорт или после сна или после наклонов или нагрузок. Месяца два-три назад был стресс, переволновалась. Ещё на работе меня перевели в другой кабинет, работа сидячая за компьютером, а там постоянно открывают окно, мерзну, ноги мёрзнут в балетках, иногда конечности мёрзнут и дома вечерами, хотя дома не холодно. Или бывает мерзну когда нервничаю. Скажите пожалуйста, какие обследования пройти в первую очередь и если нужны какие анализы сдать чтобы исключить что-то опасное (и чтобы не очень дорого) ? К какому врачу идти?