Помощь с анализами — вопрос №1697387

Question

Помощь с анализами — вопрос №1697387

Катя, Нижнекамск

158 просмотров

19 ноября 2023

Добрый день. Проблема с весом. Мне 25, рост 162, вес 80. Вес не уходит, чтобы я не делала. Я сдала анализы и витамин д очень сильно понижен. Зависит ли это, что я не могу сбросить вес? Как повысить витамин д, в каких дозировка его принимать? И мне кажется высокий холестерин. Я занимаюсь спортом, жирное не ем. Подскажите, можно ли его как нибудь немного понизить. Принимаю l-карнитин, можнт ещё омега3?

Возраст: 25

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

витамин

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

6 ответов врачей

Пожаловаться

Паневкина Наталья Викторовна, 20 ноября 2023

Кардиолог, Терапевт

Холестерин общий у вас неплохой в принципе. Как давно пытаетесь снизить вес на диете и спорте? Стрессов много?

Пожаловаться

Катя, 20 ноября 2023

Клиент

Наталья Викторовна, стрессов много. Вес пытаюсь бросить уже года 2, и всегда он плавает +-2 кг

Пожаловаться

Паневкина Наталья Викторовна, 20 ноября 2023

Кардиолог, Терапевт

Возможно, что вы все-таки заедаете стресс. Или же пытаетесь в еде ограничить, потом даете слабину, организм пытается запастись впрок.
Вам необходимо обратиться к диетологу для подбора диеты.
И пройдите пожалуйста тест, дайте ответ:
https://psytests.org/depr/hads-run.html

Пожаловаться

Катя, 20 ноября 2023

Клиент

Вита Григорьевна, добрый вечер. А дефицит витамина влияет как то на вес?

Пожаловаться

Пикульская Вита Григорьевна, 20 ноября 2023

Терапевт, Функциональный диагност

Да такое может быть!

Пожаловаться

Паневкина Наталья Викторовна, 20 ноября 2023

Кардиолог, Терапевт

По витамину Д, согласно клиническим рекомендациям врачи могут назначать прием витамина Д при таком уровне 6-8 тыс МЕ 1 р д 8 нед. Можно взять минимальную дозу в 6 тыс МЕ. Далее перерыв 3 дня, контроль в той же лаборатории. Если будет достигнут уровень в 30-60 нг/мл, то в осенне-зимний период принимать можно принимать по 2 тыс МЕ 1 р д

Пожаловаться

Маршенкулова Хайшат Нарзановна, 20 ноября 2023

Терапевт, Кардиолог

По анализам крови признаки дефицита вит д
Принимайте вит д 5000ме в сутки 1 месяц
Затем перейдите на профилактическую дозу 2000ме в сутки 2 месяца
В динамике анализ крови на вит д сдайте через 3 месяца.

Пожаловаться

Арсеньева Елена Борисовна, 20 ноября 2023

Терапевт, Эндокринолог

Добрый день
У вас дефицит железа и дефицит витамина Д
Их восполнение подтолкнет обмен
А вот капните и омега совершенно ни к чему
Пейте
Фортедетрим 10000МЕ одну капсулу в день с едой
Хелатное железо Солгар две таблетки на ночь
Три месяца и то и другое
Далее сдать витамин Д и ферритин

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Верно ли лечение при Covid-19

4 ответа

8 ноября 2020

Людмила

Вопрос закрыт

Что это за киста, почему идет кровотечение на 16 день цикла

4 ответа

5 февраля 2022

Рита

Вопрос закрыт

Что можно принимать перед гистероскопией

4 ответа

10 октября 2022

Ксения, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Паневкина Наталья Викторовна, 20 ноября 2023 · Accepted Answer · 2023-11-20T00:05:04+03:00

Пожаловаться

Паневкина Наталья Викторовна, 20 ноября 2023

Кардиолог, Терапевт

Катя, здравствуйте. Здесь скорее всего наоборот витамин Д низкий, т к ему тяжело метаболизироваться у людей с высоким весом

Принятый ответ

Пикульская Вита Григорьевна, 20 ноября 2023 · Accepted Answer · 2023-11-20T00:08:05+03:00

Здравствуйте, холестерин и остальные показатели в норме у Вас , кроме дефицита витамина д рекомендую принимать в дозе 7000 ед утром после еды в течение месяца далее перейти на профилактическую дозу 2000 ед ( 4 капли) в осенне зимний период, омега не обязательно принимать.

Accepted Answer · 2023-11-20T00:25:28+03:00

Здравствуйте, низкий уровень витамина D влияет на увеличение жировой ткани ( вес на фоне этого стоит на месте) . Принимайте по 5000 ме , во время завтрака -2месяца ,а далее по 2000 ме , во время завтрака . Контроль через 3 месяца . Летом перерыв от витамина Д .

Accepted Answer · 2023-11-20T00:34:19+03:00

Пожаловаться

Маршенкулова Хайшат Нарзановна, 20 ноября 2023

Терапевт, Кардиолог

Здравствуйте
Смотрю анализы

Принятый ответ

Accepted Answer · 2023-11-20T08:03:30+03:00

Здравствуйте, грубой патологии по анализам нет. Введите в рацион печень трески , морскую рыбу. Если витамин Д ранее не принимали, то начните с профилактической дозы 4 капли аквадетрим или детримакс в начале дня длительно, можно увеличить потом до 10-14 капель.