Очень сильно ломаются и выподают волосы.

Здравствуйте. Уже довольно продолжительное время, наблюдаю сильную ломкость волос. Поле мытья головы при расчёсывание ( только сухими ) волосы буквально сыпятся. При всем мне кажется что если я использую маски и бользамы опадают сильнее, если только шампунь и спрей кондиционер как будто бы меньше. Я пробовала и дорогие средства и дешовые, безсултфатные. Пила витамины, все бестолку. Подскажите пожалуйста что делать? У меня очень нервная работа, все время на взводе. Может это как то влияет?