Здравствуйте! Я очень сильно хочу похудеть! Подскажите, пожалуйста, как избавиться от лишнего веса. Мне 45 ле, рост 169см,вес 73 кг.

Ем, действительно, не много, но вес только увеличивается. За этот год я успела похудеть на 4 кг, а после похудания вновь набрать вес только ещё больше, чем скинула. В результате я сейчас вешу 73 кг. Каждый день вес стремительно растет, боюсь на весы вставать. Пожалуйста, помогите разобраться, что происходит с моим организмом.