Слабая ноющая боль в левом яичке

Здравствуйте. Мне 16 лет, вчера днем лег спать, после встал и через час примерно начала появляться легкая, ноющая боль в левом яичке. Боль была очень слабая, почти незаметная, если чем то заняться даже не замечаешь. Сначала я думал, что это нога просто немного ноет, но оказывается левое яичко, сегодня боль стала ещё менее заметной, но иногда дает о себе знать. Что это может быть такое? Не перекрут ли это? Можно ли как-то самостоятельно оказать помощь, не хочется родителей беспокоить из-за этого? Спасибо