Высыпания на коже

Добрый день. Уже почти месяц на коже вот такие высыпания (фото приложила). Поняла, что это на нервной почве. Буквально вчера очень сильно понервничала и высыпало лицо. От еды не зависит, неделю пила таблетки от аллергии - лоратадин, потом заменила на цетрин. Зуд то есть то нет, иногда могу даже не заметить что высыпало. Похоже на комариный укус, который потом постепенно светлеет, остается красная кайма и проходит совсем. Пройти полностью может за час, иногда может дольше. Вчера начала пить тералиджен, 1 таб в день, высыпания прошли быстрее. До этого их вообще было больше 1 фото, сейчас 1-3 штуки может вылезти и в основном на лице, на ушах. Мажу акридермом и неотанин крем. Человек я не аллергичный, аллергии никогда ни на что не было, связываю именно со стрессом, так как заметила что именно после него высыпает мгновенно. Подскажите пожалуйста что с этим можно сделать?