Что вас беспокоит?
Частое нарушение сна
как восстановить сон. Принимала разные препараты. Сон не восстановился. Надежда на вас. Часто просыпаюсь ночью. Прошу дать реккомендации. мне 55 лет более 1 года нет нормального сна. Может есть вариант?
20 Октября 2019·Просмотров: 520·Татьяна
Добрый день! Вариантов восстановления сна множество. Однако подбор препарата возможен только после консультации с полным сбором медицинской информации, оценкой Соматического состояния, Эффекта от предыдущей терапии
Здравствуйте, Татьяна. Лечение хронической инсомнии при исключении других нарушений сна - когнитивно-поведенческая терапия. Снотворные используются крайне редко.Найдите специалиста по этому направению психологии по месту вашего жительства или онлайн
Похожие вопросы по теме
- 7 Марта 202210 ответов
- 9 Января 202210 ответов
- 10 Ноября 202113 ответов
- 20 Сентября 20216 ответов
- 30 Августа 20211 ответ
- 4 Сентября 20204 ответа
- 21 Июля 202057 ответов
- 18 Июля 20206 ответов
- 20 Марта 202010 ответов
- 9 Ноября 20174 ответа
после 40 лет можно применять мелатонин на постоянной основе для нормализации сна.