Боль в пояснице — вопрос №1742197
Добрый день! Болит поясница, в районе крестца справа (и вообще всю жизнь ощущение что там вбит гвоздь и я это место чувствую всегда, то больше, то меньше, долго стоять не могу, ноет поясница и хочется наклониться). А сейчас сильная боль, иногда совсем не могу разогнуться, сильно напряжена середина спины и спереди место где ноги соединены с телом (пах), как будто «лом проглотила». Началось это около трех недель назад - малышу 6 месяцев и в один «прекрасный» день он кричал весь день (зубы), а я весь день скакала с ним на руках и в какой-то момент РЕЗКАЯ боль в пояснице, скованность в спине и на утро я уже не могла встать без слез. Сирдалуд помог слабо (пила неделю!), нимесил тоже временно и слабо, мазала Бенгеем - приятно, но боль осталась. Ходила на массаж - сказали сильно зажаты мышцы спины, после ненадолго стало легче.
Стало отдавать в правую ягодицу, где-то глубоко внутри, к вечеру вообще она болит сильно, и чешется, ребенка на руки беру минимально, если бессонная ночь - разогнуться не могу вообще. Если удается вывернуться и хрустнуть ТАМ - намного легче, но последнее время там не хрустит (только с другой стороны). Купила жидкость Меновазин, натерла на ночь, помогло! Но не до конца. Сделала мрт, заключение прилагаю.
Вопрос: что делать? Можно ли как-то лечить эти нервные волокна? Чем снимать воспаление/компрессию? Какие-то упражнения? Вытяжение? Можно ли брать малыша на руки (8 кг) и на какую сторону (на противоположную?) и можно ли носить его в кенгуру (спереди) для равной нагрузки на позвоночник?
Спасибо
Возраст: 37
Хронические болезни: Гиперлордоз (лежа поясница не касается пола как ни старайся) А так всю жизнь спортом (плавание, фитнес, йога)На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!