Дрожь внутри — вопрос №1750931

Добрый вечер. Есть проблема и видимо не могу справиться сама. В анамнезе АИТ в стадии ремиссия,по ОАК все хорошо,менопауз больше пол года ,гениколог предлагает гормоны ,но мне нельзя . А колбасить меня простите начинает не по детски .Видимо начала страдать психика из а сбоя гормонов ,легкие приливы стали проскакивать ,ощущение горячей головы и как будто заболеваю,немного скакало давление ,принимаю пристариум утром. Год назад врачи клали на операцию по удалению желчного (полипы) я решила подумать . Но в течении года я крутила эти мысли а вдруг там уже онкология ,а вдруг нет а я отрежу орган .И уже я теперь не понимаю ,болит ли орган или это психосоматика.Но последний месяц мне как то стало не по себе ощущаю внутри дрожь и так не плохо было два раза,вроде ничего не болит все хорошо ,а я не знаю куда себя деть ,не могу не лежать ,не сидеть ,не ходить.Какое то желание плакать и груди прям хочет вырваться крик .Так было часа три ,во второй раз меня прорвало я рыдала с криком ,стало легче.Вообще по утрам мне так как то не по себе часто ,более менее становится со второй половины дня и вечером хоть делаю все дела .Понимаю что ситуация с операцией как гельштат ,я не могу принять решение и это изводит меня .Это не депрессия ,не ПА точно ,видимо какое то расстройство .2.5 года назад мама умерла от рака ,у меня тоже были биопсии ,с тех пор меня как подменили ,я не хотела это принимать но сейчас я понимаю ,я примеряю ее ситуацию на себя. Мне назначали тогда антидепрессант Элицея и предлагали попить грандаксин или атаракс ,но мне казалось я справлюсь и все бы ничего если бы не добавил климакс и операция.Теперь я готова все е применить медикаментозную терапию,пока не пришли проблемы серьезнее. Мне 50 ,160р-67 кг ,поднялся холестерин и чуть глюкоза ,обхожусь ПП.Постоянно пропиваю магний ,витамин Д ,железо в норме ,начала принимать бады при менопаузе ,омега ,хитозан . Хожу на массаж ,прогулки . С пол года занимаюсь медитацией ,она мне очень помогает ,очень расслабляет и перезагружает мозг ,это как ритуал утром ,в обед и вечером.Дыхание не подходит ,проблемы с сосудами начинает тошнить и голова чумная))) Начала практиковать гвозди ,тое встаю на них и хочется плакать .Брала сеанс у психосомотолога ,была реакция слезы на возраст в утробе матери ,что меня очень удивило .,послезавтра второй сеанс. Подскажите с учетом всего ,что можно попить или мне надо выплеснуть все то накоплено при терапии или все же попить грандаксин тенотен не помог ,афобазол чуть чуть .Сон у меня чуткий ,просыпаюсь за ночь раза 3,иногда не могу уснуть ,пробовала один раз мелаксен ,так же вставала только еще и голова была ватная какая то .Благодарю за рекомендации.

Возраст: 50