Выдавил прыщ на виске и постоянно идут мурашки по коже

недавно выдавил прыщи на виске, ведь они уже стали мешать и выглядели заметно. В итоге выдавил и чувствую мурашки по телу с периодичностью. Я не знаю но может быть я просто загнал себя и просто нервничаю.