Что вас беспокоит?
Проблемы со сном
Помогите, пожалуйста, решить проблему сна. Уже полтора года не сплю нормально. Каждую ночь просыпаюсь то в 3,то в 4, 5 утра и не могу заснуть в течение 2-3 часов. При пробуждении в голову лезут мысли о событиях прошедшего дня, своих действиях, вопросы и проблемы на день грядущий. Психотерапевт рекомендовал в часы когда не сплю начать читать книги, но лень подняться с постели. Скажите, так начинается депрессия или уже началась и что с этим делать? Принимала фенибут 1 месяц 2-3 раза в неделю. Толку 0. Последний раз помогал миртазапин, но полгода назад он не помог. После амитриптилина голова тяжелая и все как в тумане, поэтому не стала пить. Грандаксин и тритикко тоже не помогли. Недавно назначили атаракс, пока не принимала, может стоит антидепрессант добавить ещё? Помогите, пожалуйста, это уже невозможно терпеть!
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психиатра за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
Анализы на гемоглобин, ферритин, железо давно сдавали? Ферритин ниже 45 влияет на нарушение сна.
Из антидепрессантов, который влияет на сон - кроме триттико и миртазапина, это флувоксамин (он способен накапливать мелатонин)
Анжела Вильевна, спасибо.
Да, эти показатели в норме. Это все же депрессия или просто тревожное расстройство?
Если честно больше похоже на тревожное расстройство. Какое настроение в течение дня? Как аппетит?
Анжела Вильевна, аппетит есть. Иногда ощущаю, что мне скучно и иду есть даже если нет ощущения голода. Настроение разное в последнее время очень раздражает шум машин, различные звуки, шорохи. Иногда нет желания что-то делать, а иногда наоборот хочется. Очень раздражаюсь от ночных пробуждений среди ночи, особенно когда не могу заснуть по 2-3 часа как сейчас например
Тогда рассмотрите препараты из ранее перечисленных
Анжела Вильевна, сейчас я принимаю атаракс по 2-3 таблетки. И мелатонин 1 капсулу на ночь. Но все равно просыпаюсь. Приём начала два дня назад. Стоит подождать или поменять на другой препарат? Или что-то добавить к нему? А еще очень давно мне назначали мельдоний и, brainmax, но ещё не пробовала.Стоит ли их подключать? Спасибо
Нет не стоит, подождите 5 дней. Мелатонин сразу не действует
Анжела Вильевна, мелатонин уже полтора месяца принимаю. Атаракс третий день
Атаракс по 2 таб на ночь?
Значит можно заменить на тералиджен, хлорпротиксен
Анжела Вильевна, 1 на ночь, 1 днём и половина таблетки утром
Атаракс быстро действует, но бывает не хватает дозировки, попробуйте принять 2 таб на ночь, вместо обеда.
Анжела Вильевна, спасибо! Попробую
Похожие вопросы по теме
- 19 Декабря 20246 ответов
- 11 Января 20253 ответа