Что вас беспокоит?
Незначительное онемение левой руки
Сегодня на работе после долгого сидения на месте, онемела нога, потом прошло. Но сидя дома почувствовала лёгкое онемение левой руки. Мне 39 лет, давление пониженное, худая, веду мало подвижный образ жизни, работа за компьютером.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Болей в шейном и пояснично-крестцовом отделах позвоночника у Вас нет?
Если зубочисткой поколоть с двух сторон, то одинаково будет?
Марина Алексеевна, болей таких нет, при прокалывании острым с обоих сторон одинаково, но где-то с неделю или две назад, мучили боли по всему позвоночнику по ночам, я ещё подумала, что это от неправильного положения во время работы, и матрас неудобный. Потом начала делать небольшие упражнения на спину, принимать мсм, купила матрас, и вроде боль отступила.
По хорошему сначала нужно обследоваться, выполнить МРТ шейного и пояснично-крестцового отделов позвоночника. Возможно, там грыжа или протрузия, которая сдавливает корешок нерва
Принятый ответ
Здравствуйте, вероятнее всего у вас распространённый остеохондроз, Старайтесь делать перерывы между работой, избегайте длительного нахождения в одной позе, начните регулярно заниматься ЛФК, необходимо укреплять мышцы позвоночника.
Принятый ответ
Здравствуйте. Дополнительно сдать общий анализ крови, с-реактивный белок, ревматоидный фактор, АСЛО, АЦЦП.
Причина может быть в мышечном напряжении из-за длительного вынужденного положения тела. После дообследования, желательно очный осмотр невролога с оценкой неврологического статуса, проверкой рефлексов, мышечного тонуса. После коррекция лечения.
Старайтесь соблюдать режим труда и отдыха, больше прогулок на свежем воздухе, уменьшить времяпровождения за телефоном и компьютером, заниматься ежедневно ЛФК, полноценное питание, избегать стрессовых ситуаций, переохлаждения, правильно распределять нагрузку на позвоночник, сон на ортопедическом матрасе и подушке.
Похожие вопросы по теме
- 26 Апреля 20202 ответа
- 8 Декабря 202020 ответов
- 21 Февраля 20212 ответа
- 16 Апреля 202239 ответов