Резко выросло количество прыщей

Мне 20 лет, раньше никогда не было проблем с прыщами на лице, постоянно быстро проходили и не оставалось следов(приходилось мазать спиртом, потому что так советовали, а я верил и делал). буквально перед переездом выскочил один большой прыщ на щеке, потом по приезде еще несколько и образовались постакне(насколько я понимаю). пришлось искать средства для борьбы с высыпаниями и постакне. пробовал и мази(dermosan S) и другие средства (azelain, серу с витамином с, aha+bha, умываюсь с пенящимся моющим средством CeraVe+аитамин с+ крем для загара) вечером тоже средство пенящееся и либо ретинол, либо мажу дермосан с. Питаться стал больше и лучше по ощущениям, занимаюсь спортом и достаточно сплю. Уже прошло 3 месяца, а след от постакне то бледнеет, то снова темнеет(раньше вообще кровоточил), появляются всё новые прыщики, черные точки и т.д. может дело в недостаточном увлажнении кожи? просто я бы не сказал, что она сухая.