Температура

Добрый день! 4 дня держится температура 37-37,3. Из симптомов: за 2 дня до повышения температуры болело горло, прошло. сейчас небольшой насморк, на 4 день появился кашель.Первые 2 дня пропила противовирусные, на 3 день попыталась сбить температуру парацетамолом и колдрексом-все безрезультатно. Вообще не рекомендуют сбивать 37? Подскажите, какие меры лучше предпринять?Может это быть чем-то серьезным?Заранее спасибо! Еще ночью было тяжело дышать(но я связываю это с погодными переменами)