Как это вылечить? — вопрос №1776548

Мне 17 лет и всю свою жизнь я говорю на русском языке(запомните это). В 14 лет я не помню как,но начал терять в себе уверенность. Если я раньше жил как я хотел,то с 14 начал думать о том «а как на это отреагирует общество» и так со всем. В один момент я начал задавать себе вопрос «а нормально ли я говорю на русском» из-за этого начал часто молчать когда у меня что-то спрашивают. Я волнуюсь правильно ли говорю и тем самым допускаю ошибки в речи которые делают в дет.саду,например меня попросили передать человеку какие-то слова,я подойду к нему и буду говорить вот так «ну там тебе это сказали,как его ну типа» вот такая у меня речь. Пишу я нормально как видите,не волнуюсь,но когда говорю страх внутри меня. Когда читаем по цепочке,то я заранее несколько раз читаю свою строчку про себя,чтобы вслух не ошибиться.Я ещё боюсь выступать на сцене где-то,когда какая-то компания общается и я в ней,то всегда молчу и сижу в телефоне,потому,что у меня низкая самооценка и неуверенность в себе. Есть у меня друзья и с ними я чувствую себя комфортно,а вот с незнакомыми мне людьми и одноклассниками чувствую себя плохо. Как от этого избавиться? Скоро нужно будет поступать в университет,я стану совершеннолетним,я до конца жизни буду таким неудачникам? Я хочу выздороветь,быть как все,а не как какой-то бездарь

Возраст: 17