Что вас беспокоит?
Постоянное напряжение и нервозность
Здравствуйте. Испытываю постоянное напряжение и нервозность. Иногда не могу сформулировать правильно мысли, периодически начала тормозить так сказать. Причина такого состояния в нервной работе, которую на данный момент к сожалению не могу бросить. Думала получиться отдохнуть за новогодние праздники. Но я и в отпуске напряженная и практически всегда думаю о работе, не получается переключиться и расслабиться морально. У меня уже была подобная история лет 8 назад. Было нервное истощение на фоне хронической усталости, панические атаки и начиналась депрессия. В тот раз прописали атаракс и ещё какой то препарат, помогло прекрасно. На данный момент запись к врачу только через полтора месяца, а я близка к состоянию "не вывожу". В прошлый раз дошло до отказа ног на несколько дней. Очень не хочется повторения. Я понимаю что опять затянула, но надежда была на отпуск. Не выходит.
Здравствуйте!
Сможете пройти тестирование и прикрепить здесь свой результат?
Вот по ссылке: https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lqyzwd064c85731452
Марина Алексеевна, здравствуйте. Прикрепила
Тревожное расстройство у Вас действительно выраженное, депрессии нет.
Можно рассмотреть назначение транквилизатора Атаракса 25 мг по 1 таб 1 р/д на 1 месяц или Тералиджена 5 мг по 1 таб 1 р/д на 1 месяц также, с легкими седативными таб.Новопассит по 1 таб 3 р/д 1 месяц или таб.Тенотен по 1 таб 3 р/д 1 месяц.
Первые 2 препарата являются рецептурными и назначаются на очном приеме у врача, может назначить и терапевт, не обязательно идти к неврологу, вторые 2 безрецептурные, до визита к доктору, можно начать принимать любой из этих препаратов.
Марина Алексеевна, благодарю. Препараты вызывают сонливость? Лучше на ночь принимать?
Первые 2 препарата могут вызывать сонливость, вторые 2 препарата не вызывают, поэтому их принимать можно 3 р/д
Марина Алексеевна, насколько помню Атаракс категорически запрещено мешать с алкоголем. Вчера были в гостях, был алкоголь. Когда можно начать приём?
Принятый ответ
Алкоголь быстро выводится из организма, тем более если было небольшое количество, как правило, через 10-12ч
Поэтому сегодня на ночь можно будет уже принять препарат
Добрый день! У Вас выраженное тревожное расстройство. Я рекомендую наблюдение по поводу него у психотерапевта или психиатра, а не у невролога. Действенные препараты только по рецепту. Без рецепта можете попробовать Афобазол ретард по 1 таб 3 раза в месяц. Также эффективны будут техники немедикаметозной релаксации, рассматриваете такой вариант?
В ситуациях подобных вашей хорошо бывает подходит фенибут 250 мг по 1 перед сном, его иногда бывает возможно купить без рецепта.
Если через месяц состояние сохранится, посетите все же специалиста.
Айше, ранее неврологом назначался фенибут 3 таблетки в день. Или это много?
Все индивидуально, можно и так пропить курсом. Если одной таблетки не хватает, то, как правило речь идет уже о клиническом тревожном расстройстве и требуется назначение антидепрессантов.
Здравствуйте, вы описываете состояние , которое обусловлено тревожным расстройством на фоне дестабилизации вегетативной нервной системы . Вам необходимо обратиться на консультацию к психотерапевту. Данное состояние лечится антидепрессантами группы СИОЗС . Препарат подбирается на очном приеме , принимать нужно не менее 3 месяцев , чтобы достичь стойкого терапевтического эффекта . Как правило , в течение 2 недель , когда вы только начинаете принимать антидепрессант, происходит усиление тревожной симптоматики , для избежания данных симптомов АД нужно принимать под прикрытием анксиолитиков ( Грандаксин , Тералиджен , Атаракс и др ) .
Кроме этого , очень важную роль играет немедикаментозное лечение , работа над собой и когнитивно - поведенческая терапия . Чаще проводите время с любимыми людьми , получайте положительные эмоции , старайтесь отпускать негативные ситуации и не принимать близко к сердцу . Ваше здоровье в ваших руках !
Алана Сергеевна, здравствуйте. Дестабилизация была и в прошлый раз в диагнозе. Но почему то тогда не отправил невролог к психотерапевту. Благодарю. Буду искать хорошего психотерапевта в городе.
Психотерапевт в данном случае и нужен , это профильные специалисты, которые и должны заниматься проблемами , которая у вас .
Здравствуйте. В результате повышенной тревожности снижаются когнитивные функции. Вы верно все понимаете, что нужно сменить работу или научиться работать со стрессом, то есть научиться не реагировать на него. Вам необходимо начать приём противотревожной терапии, но все по рецепту, из безрецептурных только афобазол, валериана, тенотен. Атаракс можно, но по рецепту.
Добрый день, вам надо бы сменить работу или сменить отношение к ней, если самой не получается справиться, тогда помогут сеансы с психологом.
Похожие вопросы по теме
- 9 Мая 20232 ответа
- 15 Июля 202410 ответов
- 7 Июля 202516 ответов