Консультация психолога /

Страх быть беременной — вопрос №1801316

1514 просмотров

Здравствуйте! Не знаю как самой на себя реагировать и что дальше делать.
Больше 8 лет бесплодия,множество различных процедур, операции и перенесенные эко. Сейчас беременна,7 недель и мне страшно. Причем сама не понимаю,что именно меня пугает,но мне страшно быть беременной. Как дальше сложится жизнь? Что делать? Как жить? Как всё пройдет? В голове какой-то сумбур вперемешку со страхом.
Живем в своей квартире, оба с хорошей работой, при выходе в декрет получу отличные выплаты по максималке, грех жаловаться. Но всё равно мне страшно.Что делать ума не приложу,потому что не понимаю что именно меня пугает

Возраст: 30

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача Вы можете получить помощь психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Антонина здравствуйте! Волноваться и тревожиться нормально! Нам всегда страшно перед неизвестностью. У вас сейчас меняется стремительно гормональный фон и это тоже играет большую роль. Давайте разберёмся вместе, что именно пугает вас, составьте список, разберем его!
Клиент
Дарья, здравствуйте!
1. Страшно от каждого ощущения внутри. То тянет где-нибудь, то колит. В итоге страшно,вдруг опять что-то сорвётся и беременность прервётся. В то же время делала узи,всё прекрасно- беременность прогрессирующая.
2. Страшно где-то,что внутри меня растёт человек . Это конечно глупо звучит,но страшно почему-то. Я конечно понимаю,что люди по другому на свет не появляются, но сам этот факт как-то криво укладывается в голове.
Не могу понять самое главное. Я просто трусиха или есть какая-то проблема в сознании, не пойму.
Клиент
Дарья, получается так что мы годами бежали эту "эстафету" и теперь, дождавшись результата я не представляю как жить дальше.
Психолог
1. Для того чтобы знать что все нормально вы регулярно будете посещать врача гинеколога, сдавать необходимые анализы. Скажу вам из своего опыта-всю беременность будет расти животик, и что-то где-то тянуть, жать, меняттся настроение, самочувствие и тд. Чтобы вам было менее тревожно вы можете встать на учет у гинекологу, которому доверяете.
2. Внутри вас растет ваш малыш, частичка вас и вашего мужа, продолжение вашей любви. Если так думать то полегче?
3. Безусловно вся жизнь меняется с приходом материнства, но от этого она не становится плохой.
Что именно не представялете как жить дальше? После рождения ребёнка?
Клиент
Дарья, с первым пунктом в принципе согласна. Опять же,если попадётся хороший участковый врач. По поводу частички меня и мужа не то наверное, пугает сам факт человека внутри человека. Наверное так..

По поводу перемен в жизни тоже боязно. По сторонам смотришь, столько женщин которые превратились в банальных зачуханных квочек. Никаких интересов кроме нормализации стула ребенка, зубов,температуры и т.п.


Психолог
А что пугающего что внутри вас развивается человек?
Есть ли у вас школа подготовки к родам, материнству?
Да, есть и такие женщины, есть и другие- успевают везде, стройные и тд. Но если смотреть как бывает чаще всего то первык е полгода это действительно бывает сложно, мало спишь, малыш требует внимания и мало времени действительно на себя. Вы можете заранее составить план, кто может помочь с малышом, что будете делать, чтобы было время на себя?
Принятый ответ
Психолог
Добрый день, такое бывает, когда так долго и мучительно идешь к целе, достигая ее одолевает страх. Вы можете поработать с перинатальным психологом, или псвятить все время на ведение беременности. Читайте о том, как она проходит, спрашивайте, консультируйтесь, следите за здоровьем.
Клиент
Александр, вот наверное именно так и получилось. Мы дошли до цели, а что делать дальше не знаю. Боюсь что не справлюсь, не подготовлюсь, не "вывезу" этот процесс. Страх неудачи что ли. Может есть какая-то литература,которая может помочь разобраться в своих мыслях? Посоветуйте пожалуйста,если это возможно
Психолог
Вам лучше поработать с психологом, самолечение редко приводит к хорошим результатам.
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте, Антонина. Позвольте вас поддержать, вы, действительно, через многое прошли. Я, понимаю о чем вы говорите, когда я была беременна старшей дочкой, мне тоже было очень страшно. И это нормально, ведь вы еще ни разу не были мамой позади столько всего, и сейчас вам непонятно, что с этим делать, можно ли радоваться, и что вообще будет...
Сядьте, напишите два столбика, что зависит от вас в беременности и родах, материнстве, а что не зависит... На что вы можете повлиять, а на что не можете, и тогда у вас нарисуется то, по поводу чего вы испытываете тревогу. А как говорится, когда знаешь врага в лицо, с ним легче бороться.
Сейчас ваша основная задача - это стабильное эмоциональное состояние.
Психолог
Здравствуйте, Антонина. Позвольте вас поддержать, вы, действительно, через многое прошли. Я, понимаю о чем вы говорите, когда я была беременна старшей дочкой, мне тоже было очень страшно. И это нормально, ведь вы еще ни разу не были мамой позади столько всего, и сейчас вам непонятно, что с этим делать, можно ли радоваться, и что вообще будет...
Сядьте, напишите два столбика, что зависит от вас в беременности и родах, материнстве, а что не зависит... На что вы можете повлиять, а на что не можете, и тогда у вас нарисуется то, по поводу чего вы испытываете тревогу. А как говорится, когда знаешь врага в лицо, с ним легче бороться.
Сейчас ваша основная задача - это стабильное эмоциональное состояние.
Принятый ответ
Клиент
Элина Арменовна, большое вам спасибо за поддержку и хорошую идею! Обязательно попробую разложить по полочкам.
Психолог
Здравствуйте, Антонина, хочется в первую очередь поддержать Вас...поверьте, очень многие женщины, которые шли к беременности долгое время и те, кто без сложностей пришёл к этому, сталкиваются с подобными состояниями. Вы сейчас очень уязвимы, внутри Вас свет маленькой жизни, и Вам страшно - страшно от неопределенности, от того чувства, что Вы не можете контролировать то, что происходит, что не можете быть уверенной, что не знаете, что будет. Ведь дело не в материальной стороне, здесь Вы защищены, Вам тяжело эмоционально и психологически. Сейчас Ваше состояние НЕ отражение реальности, а скорее отражение того, что внутри Вас - страхи, переживания, волнения, гормоны, годы ожидания и свет надежды, страх , что что-то может произойти. Это будет проходить. Срок будет становиться больше, Вы будете делать обследования, узи, гормоны будут колебаться, эмоциональное состояние может быть нестабильным и именно от этого и такое состояние! После родов постепенно и гормоны будут меняться и придет определенность и Вы будете привыкать к роли мамы. Вам нужно время. Сейчас помните - Ваше состояние временное, да, это непросто, НО, это не отражение реальности и действительности. Постарайтесь направлять свои мысли - смотрите хорошие фильмы, включайте спокойную музыку, совершай прогулки, занимайтесь домом, общайтесь, кушайте, спите, Вам нужно сейчас физически поддерживать себя.
Принятый ответ
Клиент
Елена Сергеевна, спасибо вам большое. Несколько раз перечитала ваше сообщение и как-то легче что ли стало. Спасибо!
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Здравствуйте. Конечно страшно… и это абсолютно нормальная реакция, в любом случае смена статуса, смена деятельности, новая ответственность. Но это временные страхи, скоро наступит другая доминанта, именно материнская, и все эти страхи уйдут на второй план.
Принятый ответ
Клиент
Татьяна Александровна, спасибо вам большое! Буду надеяться на лучшее))
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
5 Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Сильный страх забеременеть
30 июня 2018
Мари, Москва
Вопрос закрыт
Задержка месячных
8 сентября 2022
Александра
Вопрос закрыт
Задержка месячных, болит живот
8 мая 2023
Анна
Вопрос закрыт
Страх беременности
1 сентября 2023
Ирина
Вопрос закрыт
Боязнь беременности
15 ноября 2024
Анна
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Кристина Эдуардовна Аникеева
11 отзывов
Психолог, Логопед
2003-2009 Московский Гума
Опыт работы: 16 лет
Никанор Васильевич Лавров
77 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Юлия Сергеевна Георгиева
11 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Алина Николаевна  Котулева
17 отзывов
Психолог
2015-2021 Государственный
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Алина Котулева
Хороший , грамотный специалист . Рекомендую Консультация была полезной Хороший специалист
фотография пользователя
Психологу Оксана Плякина
Очень хорошее отношение Очень полезная. Оксана Александровна всё подробно и доступно ответила...
— Евгений, г. Череповец
фотография пользователя
Замечательное, лучшая рекомендация по ситуации Лучший отзыв на мой вопрос. Очень компетентный...
— Лилия