Что вас беспокоит?
Миотонический оргазм
Здравствуйте,подскажите пожалуйста как возможно отойти от миологического организма. Более 20 лет он со мной . Сейчас мне 30, и появляются некоторые проблемы по гинекологии и здоровью.хочется норм половой жизни
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации сексолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! Половой партнёр у Вас есть?
Принятый ответ
Елена, здравствуйте.
Постепенной заменой на сексуальные отношения с партнером. Сначала можете вместе с ним это делать, потом его рукой, потом совмещать с другими ласками и тд. Но, потребуется время, конечно.
Принятый ответ
Здравствуйте. Необходимо постараться максимально исключить мастурбацию, если таковая имеет место. Плюс к этому начать выполнять на регулярной основе упражнения Кегеля, скачать приложение и поставить задачу выполнить как в приложении по 3 раза в день , с каждым днем увеличивается нагрузка.
Принятый ответ
Елена здравствуйте! В идеале это постепенное сокращение мастурбации и полный отказ от неё. Удовлетворение с помощью постоянного партнера. Если его нет, то активное включение спорта в свою жизнь.
Похожие вопросы по теме
- 3 Апреля 20201 ответ
- 30 Июня 202511 ответов