Что вас беспокоит?
Бляжки псориаза
Помогите пожалуйста, иногда обнаруживаю у себя бляжки псориаза Скажу честно питание не соблюдаю, могу есть всякую хрень Недавно обнаружила у себя на руки Анализы нет возможности сдать Сейчас мажу тридермом Ещё перхоть на голове и чешется часто я мою голову специальным шампунем Вроде легче стало И хотела бы спросить можно пить протеин Имеется лишний вес хочу заняться спортом и похудеть
Здравствуйте.Бляшек псориаза не вижу. С какой целью желаете принимать протеин? Наличие избыточной массы тела в вашем возрасте прекрасно можно регулировать диетой и спортом. Относительно образований на коже. Вполне допустимо использование мази комфодерм два раза в день.Что касаемо волосистой части головы-шампунь себазол два раза в неделю.
Сергей Леонидович, здравствуйте я мою шампунем сульсена форте
А тридерм лучше ? Или мазать что вы посоветовали
У меня вскакивает иногда
И я ещё хочу пить протеин
С какой целью принимать протеин?
Сергей Леонидович, я хочу заменять прием пищи и похудеть
Я ем очень много не контролирую аппетит
Хотя бы один прием пищи и похудеть
Сергей Леонидович, скажите пожалуйста а что это за бляшки
Это не правильное решение. Имеет смысл найти для себя занятие,которое не позволит вам иметь много свободного времени для приема пищи. Ограничивать себя в приеме пищи можно,но правильно.Достаточно заменять калорийную пищу салатами(растительными либо фруктово-растительными),мясо и рыбу употреблять либо с овощными гарнирами либо вовсе без гарнира.Исключите хлеб и хлебо-булочные изделия.Ограничение по вкусняшкам(конфеты и прочее.
Сергей Леонидович, поняла постараюсь
Но у меня нет силы воли(
Принятый ответ
У вас все есть,вы просто начните. Постарайтесь максимально находиться вне дома, не покупайте впрок продукты(немного овощей,фруктов). Не подходите в отделы с выпечкой и сладостями,не покупайте фастфуд. Ежели в течение первых двух недель продержитесь-вы победили.
Сергей Леонидович, спасибо большое за мотивацию, я постараюсь)
Здравствуйте
В роду есть псориаз?
Марина Геннадьевна, здравствуйте нет
Принятый ответ
На псориаз по фото не похоже
Это могут быть очаги на фоне сухости кожи
Наружно мазь акридерм 2р в день до 10 дней
Смягчение эмолентами в течение дня регулярно
На голове себорейный дерматит
Часто связано с проблемами в работе жкт
Спрей цинокап 2р в день до нормализации состояния
Шампунь циновит через день
Марина Геннадьевна, спасибо большое, поняла
Похожие вопросы по теме
- 23 Апреля 20216 ответов
- 11 Октября 202217 ответов
- 22 Января 20233 ответа
- 10 Марта 20234 ответа