Планирование беременности и витамин А

Здравствуйте! Длительное время (около полугода) в профилактических целях принимала рыбий жир в капсулах, курсами принимала аевит (содержание ретинола ацетата 100 000 МЕ), последняя таблетка Аевит 2 дня назад, хотела планировать беременность, узнала, что на этапе планирования беременности витамин А также вреден, поскольку имеет свойство накапливаться в печени, записалась на анализ на содержание витамина А в крови (результат узнаю не ранее, чем через 10 дней). Вопросы: 1) скажите, если анализ покажет норму витамина А, могу ли я планировать беременность сразу же или все-таки имеет смысл перестраховаться и пропустить несколько циклов, если да, то сколько? 2) если анализ покажет превышение, через какое время стоит пересдать анализ и сколько воздерживаться от планирования Беременности 3) какие исследования, кроме вышеуказанного можно сдать, чтобы узнать превышение витамина А в организме?