Консультация психолога /

Как жить, что предпринять в такой ситуации для будущего благоприятного? — вопрос №1836184

118 просмотров

Здравствуйте..
Мне неспокойно, мысли из разряда: что будет в будущем, я и сейчас-то не шибко справляюсь, а потом постарею, сама не на Родине. Работаю в Москве, дочка в Беларуси, 14 с лишним лет. Жилья у меня нет, человек рядом - не муж, сожитель, может уйти, может вообще все разрушится, я не знаю где буду я. Тело сигналит, что я постоянно хочу отдыхать, несколько работ уже давно не тяну, поправилась, постоянно хочется лежать..даже на работе, где я сижу в основном, состояние похоже на лень в основном, даже не читаю и не смотрю фильмы последнее время, порциями заходят, снова ухожу в какой-то свой выдуманный мир. Понимаю, что надо что-то менять для того, чтобы в будущем у меня что-то было. Что надо откладывать деньги, что надо искать другую работу, как-то шевелиться, быть энергичной и активной, худеть...и уже мысли об этом всем меня повергают в уныние, сил нет и нет желания - это о честности с самой собой. Не нахожусь я на самом деле в том состоянии, чтобы активно менять как-то жизнь. Я могу молиться, просить Бога, но я не слышу Бога, ответы от Него не слышу. Я только отправляю молитвы и доверяю, что как-то всё разрулится.
Мне не верится, что я пройду свою программу Бейсик, хотя если сдавать 5ки каждый день по одной, то ещё два месяца надо, там примерно 60...
Мне от мысли, что мама стареет, дочка взрослеет, я теряю энергию и силы и тоже старею, что от меня может скоро не быть пользы и самой нужна будет помощь, возможно, становится неловко. Голова и не такое нарисует. Но я пью таблетки, они сдерживают это все. Неплохо так справляются со своим предназначением. Просто задумываюсь зачем это все. Моя работа, которая уже надоела, не могу дождаться отпуска, заслужила его ещё в декабре, но дают только в мае..зачем я живу в Москве, зачем мне возвращаться в Беларусь, откуда я родом. Слишком много телодвижений понадобится и там и тут, а я не хочу, у меня нет сил что-то сейчас менять, я даже на фитнесс не хожу, мне на год сожитель купил, я ещё большую сумму должна ему за приезд моей дочери в Москву и за курсы повышения квалификации, плюс за этот годовой абонемент по фитнесу, как отдам это все, больше 90 тысяч..как я вообще до этого дошла, как позволила, что мне предъявили счёт. Зачем так..

Возраст: 39

Хронические болезни: АИТ, депрессия с 17 лет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Здравствуйте! Мне кажется, что Вы всё описываете в темном цвете, потому что у Вас сейчас обострение депрессии. Я бы предложил с одной стороны подумать над коррекцией Вашей терапии, с другой, если Вы сейчас не вытягиваете так много работ..может оставить пока одну?;) и хорошо бы подключить психотерапию. На самом деле если Вы свои проблемы разделите на отдельные вещи, то всё будет выглядеть не так страшно.;) и даже решаемо)
Принятый ответ
Клиент
Никанор Васильевич, спасибо большое

Скидка 15% на анализы.

Психолог
Здравствуйте, Ваше состояние и то как Вы видите мир не потому, что так оно и есть в реальности,а потому, что так работает и биохимия Вашего мозга, поэтому и такие мысли. Стоит очно обратиться к своему лечащему врачу, чтобы он смог оценить Ваше состояние и скорректировать лечение, оно будет помогать и мысли тоже будут меняться, будет появляться и силы и активность, и смысл, и сможете действовать, меняя и направляя свою жизнь.
Принятый ответ
Клиент
Елена Сергеевна, благодарю от души
Психолог
Вера ,Добрый вечер.Ситуация по идее ясна,но много вопросов.Вы очень молодая женщина.Тут все ваши переживания выстраиваются в цепочку логичную из одного вытекает другое.Тут все можно исправить,достаточно быстро и логично.А депрессию с 17 лет,кто поставил диагноз?
Клиент
Мария Валентиновна, спасибо огромное. В 17 лет врачи психиатры поставили диагноз.
Психолог
а в 17 лет с какими симптомами вы обращались?
Принятый ответ
Клиент
Мария Валентиновна, уже не помню, но я не спала много ночей подряд тогда, плакала, боялась будущего.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Тревожность, нарушения сна у ребенка
44 мин. назад
800.00 р.
Юлия Константиновна Шорина
Думаю что это понические атаки.
4 часа назад
700.00 р.
Анонимный пользователь
Полный ребенок
4 часа назад
700.00 р.
Евгения
Ребенок хочет жить с отцом
5 часов назад
800.00 р.
Виктория
Помогите пожалуйста
9 часов назад
700.00 р.
Анастасия, Самара
Панические атаки
сегодня, 00:29
800.00 р.
Ион, Москва
Как сказать ребенку о смерти бабушки
вчера, 21:47
800.00 р.
Евгения, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Елена Сергеевна Шендерова
92 отзыва
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Роза Абулфатовна Занозина
32 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Алина Николаевна  Котулева
13 отзывов
Психолог
2015-2021 Государственный
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Ирина Егорова
Как с вами связаться для дальнейшего сотрудничества Пока в процессе Хорошо описала моя состояние
— Ион, г. Москва
фотография пользователя
Не перестаю восхищаться трудоголизмом и отзывчивостью этого специалиста. Благодаря своевременной...
— Ангелина, г. Калининград
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Мне очень понравился развернутый ответ на мой вопрос. Получила ясный и четкий ответ на свой...