Что вас беспокоит?
Расшифровка анализа. Латентный дефицит железа.
Здравствуйте! Сдала анализы через месяц после завершения ГВ. Вижу что понижен ферритин и у меня скорее всего латентный дефицит железа. Подскажите пожалуста, что в таком случае нужно принимать? Также интересуют другие показатели в анализах, всё ли в норме? Волосы стали больше выпадать,а в целом чувствую себя хорошо, иногда быстро утомляюсь. Нужно ли сдать ещё какие-то анализы?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте
Скажите пожалуйста Ваш рост и вес?
Александр Юрьевич, рост 156,вес 47-49.
Да, железодефицитная анемия есть , ферритин должен быть равен массе Вашего тела.
Рекомендую принимать препарат железа Сидерал Форте по 1 таблетки один раз в сутки 3 месяца месяц он содержит в своем составе Витамин С что позволяет лучше усвоиться железу, через месяц от начала приёма пересдать анализы , чтобы посмотреть динамику.
Обязательно диета , максимально богатая продуктами железа — говяжий язык, мясо птицы и кролика, говядина, баранина. Употребление плодов смородины, шиповника, черники; морсы и соки, обогащенные аскорбиновой кислотой; темные сорта меда (при отсутствии противопоказаний).
Александр Юрьевич, а RDW-SD и RDW-SV из-за недостатка железа понижены или нужно ещё какие-то обследования пройти? По остальным анализам всё хорошо?
Принятый ответ
Это всё связанно с железодефицитной анемией
Принятый ответ
Здравствуйте.
По анализам крови у вас- латентный железодефицит.
Уровень ферритина должен быть не ниже 30 нг/мл, а в идеале- должен быть равен вашему весу.
Рекомендую приём препарата железа по 100 мг в сутки (например феррум лек по 1т- 1 р/д). Через 2 месяца - контроль уровня ферритина.
Скорректируйте диету. Добавьте железосодержащие продукты и белковые продукты в рацион (говядина, греча, печень...).
Причиной железодефицита может быть недостаточное поступление железа с продуктами питания, проблемы с желудочно-кишечным трактом, гинекологические проблемы, потери железа с менструациями.
Рекомендую для выяснения причины железодефицита дообследоваться у терапевта,гинеколога.
Здравствуйте
По анализам крови признаки латентной железодефицитной анемии.
Принимайте мальтофер 100мг 1т 2 раза в день курс 3 месяца
В рацион питания добавьте продукты с содержанием железа: говяжью печень, красное мясо, морскую рыбу, гранат и гречку.
Рекомендую сдать анализ крови на гормоны щитовидной железы и вит д.
Здравствуйте!
Общий анализ крови хороший, но латентный железодефицит действительно есть, рекомендую принимать тотему по 1 фл 1 раз в день, 2 месяца. После контроль уровня ферритина. Соблюдайте диету с употреблением продуктов богатых железом
Есть какие-то жалобы на самочувствие?
Анастасия Александровна, из жалоб периодически быстрая утомляемость и выпадение волос.
Тогда дополнительно рекомендую проверить кровь на гормоны щитовидной железы- ттг,т4 свободный
Ксения, добрый день!
Анемии пока у Вас нет, но уровень ферритина понижен!
Значит железодефицит есть.
И уровень вит В 12 не особо высок, лучше выше 450.
Нехватка витаминов группы В и дефицит железа причина номер один выпадения волос.
Питание полноценное у Вас?
мясо кушаете?
проблемы с пищеварением есть?
нарушения стула, боли в животе?
Светлана Витальевна, мясо кушаю, но чаще курица в рационе. Гречку и яблоки ем. Проблем с жкт нет. А чем можно повысить витамин В12?
Ксения, делайте упор на рацион.
Это красное мясо 2 р в неделю, хорошо бы печеночный паштет на завтрак, обязательно вит С ( ягоды, гранат)
без него железо усваивается плохо.
Витамины группы В -это тоже мясо, яйца.
И можно принимать бады с витаминами группы В, например, вивация .
Также ферритин повышают клеточный сок пихты, продукты пчеловодства( цветочная пыльца и перга ) при отсутствии аллергии.
Принятый ответ
Из препаратов железа лучше органическое.
Это сидерал форте или бад органическое железо сибирское здоровье.
Принимайте месяц и потом контроль ферритина.
Исключайте из рациона черный чай, он ухудшает всасывание железа.
Похожие вопросы по теме
- 18 Ноября 20221 ответ
- 19 Января 202310 ответов